Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Umění Milovat Inspirační web o lásce ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.umenimilovat.cz/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Příspěvky - [O čem se bavit na rande prvním i padesátém](https://www.umenimilovat.cz/o-cem-se-bavit-na-rande-jak-se-chovat-inspirace/) - Inspirace, o čem se bavit na rande, jak se chovat a čemu se vyhnout na prvním i padesátém rande. Vědecky prověřené otázky, které sbližují. - [Letní tip: jak zlepšit vztah bez dovolené u moře](https://www.umenimilovat.cz/jak-zlepsit-vztah-posilit-lasku-jednoduche-tipy/) - Jak zlepšit vztah a posílit lásku i bez dovolené u moře- inspirace dr. Gottmana - laskavé skutky, vstřícnost a mini rituály. - [Realita, láska a dělení 50/50](https://www.umenimilovat.cz/laska-partnerske-vztahy-tymova-prace/) - Partnerské vztahy fungují málokdy na principu fifty-fifty. Oba parťáci musí být ochotni se v daném okamžiku vzájemně přizpůsobit podle toho, co si situace žádá. - [Osobní hranice ve vztahu: proč je možnost říct „ne“ sexy](https://www.umenimilovat.cz/jak-nastavit-osobni-hranice-ve-vztahu-dat-druhemu-moznost-rict-ne-je-sexy/) - Jak nastavit osobní hranice ve vztahu, umět říct ne a zároveň přijmout odmítnutí druhého? O zralé lásce, souhlasu a opravdové intimitě. - [Věda a tajemství skvělého sexu](https://www.umenimilovat.cz/skvely-sex-vedecky/) - Tajemství skvělého sexu podle závěrů vědeckého výzkumu. Láska a sex - co dělají páry, které jsou spokojeni se svým sexuálním životem. - [K vyznání lásky je každá příležitost dobrá, i Valentýn!](https://www.umenimilovat.cz/valentynska-pece-o-lasku/) - Valentýn je svátek zamilovaných, milujících a milovaných a každá příležitost pro vyznání lásky dobrá! Vypněte autopiloty a věnujte se péči o lásku naplno. - [Tak banální - a tolik to chceme slyšet!](https://www.umenimilovat.cz/rikejme-si-vlidne-laskyplne-banality/) - Pár vlídných slov. Hřejivých, hojivých. Vyjádřit lásku a podporu není žádná raketová věda. Je to naopak strašně jednoduché. - [Jak přežít svátky s rodinou partnera a nezhroutit se](https://www.umenimilovat.cz/rodinne-oslavy/) - Jak o svátcích přežít příbuzné z rodiny partnera? Zlatá pravidla: vy dva jste tým, kouzlo mírného nástupu, krizový plán a metoda růžových brýlí. - [Romantika 2.0 - Odkládám mobil a jsem tu pro tebe](https://www.umenimilovat.cz/moderni-laska-odkladam-mobil-a-jsem-tu-pro-tebe/) - Moderní láska aneb romantika 2.0 - Odkládám mobil a jsem tu pro tebe. Priority pozornosti. Dát najevo zájem. Věnovat si plnou pozornost, naslouchat. - [Domácí úkol: vypínejte na víkendy autopilota](https://www.umenimilovat.cz/stereotyp-ve-vztahu-vypnete-autopilota/) - Jak na stereotyp ve vztahu? Vypínejte pravidelně autopilota! Tipy, jak občerstvit lásku ve vztahu a věnovat lásce více pozornosti. - [Láska vědecky: ideální poměr pozitivní / negativni komunikace](https://www.umenimilovat.cz/pomer-pozitivni-negativni-neverbalni-komunikace/) - Neverbální komunikace ve vztazích a proč je zásadní poměr 5:1 - pozitivní neverbální sdělení lásky / negativní neverbální vzkazy; prevence nevěry a problémů - [Láska v praxi - vděčnost a přijímání lásky](https://www.umenimilovat.cz/laska-v-praxi-v-vdecnost/) - Akce lásky si zasluhují reakce. Láska není samozřejmost. Projevení vděku a potěšení z vyznání lásky - to je ta nejlepší motivace! - [Tajemství nejlepší erotické masáže – pro začátečníky](https://www.umenimilovat.cz/tajemstvi-nejlepsi-eroticke-masaze-pro-zacatecniky/) - Erotická masáž je mocný nástroj partnerského (sexuálního) života. Erotická masáž jako lekce dávání / přijímání lásky a poznávání fyzického prožívání vzrušení. - [Objímání půl zdraví a ještě mnohem víc](https://www.umenimilovat.cz/objimani-pul-zdravi/) - Mezinárodní den objímání 21.1. Objetí, objímání a jeho blahodárné účinky. Objímejte se každý den! Minimální dávka - 4 objetí denně. Metoda pevného objetí. - [Proč chceme dokonalý vztah? Dobrý vztah úplně stačí!](https://www.umenimilovat.cz/jak-mit-dobry-vztah/) - Nehledejte, nechtějte a nečekejte dokonalý vztah - úplně stačí mít vztah dobrý. Perfekcionismus ve vztazích ničí lásku a není živnou půdou lásky a intimity. Očekávání dokonalý vztah je prostě a jednoduše odsouzeno k nezdaru. Jsme lidé a lidé nejsou dokonalí, nikdy nebyli a nikdy nebudou. Vykašlete se na dokonalost. Ve vztahu, u sebe, v podstatě kdekoliv jinde. Nebuďte příliš kritičtí vůči současnému stavu věcí a nepoměřujte všechno s dokonalými ideály, protože pak vás čeká hodně zklamání. Začněte aspirovat na něco, co je - [Poselství ženám – co musíte vědět o mužích](https://www.umenimilovat.cz/vse-o-muzich-pro-zeny/) - Vše co musíte vědět o mužích. Rady pro ženy. - [Poselství mužům – co musíte vědět o ženách](https://www.umenimilovat.cz/vse-o-zenach-pro-muze/) - Vše, co musíte vědět o ženách - postřehy o ženském prožívání lásky a života, tajemství ženské sexuality a proč ženy potřebují pomalý sex a pořádný orgasmus - [Péče o lásku v médiích - recenze, reakce a rozhovory](https://www.umenimilovat.cz/napsali-o-knize-aneb-pece-o-lasku-rozhovory-recenze/) - Péče o lásku - recenze na knihur a ozhovory s autorkou Karolinou Rauschertovou. Péče o lásku ve zkratce. Mediální žně Valentýn 2023 - [Milujete škrábání na zádech? A víte proč?](https://www.umenimilovat.cz/skrabani-na-zadech/) - Škrábání na zádech jako dobrý základ pro domácí masáž zad - dotyková láska a příjemné fyzické hýčkání utužuje vztahy, prohlubuje intimitu, zmírňuje stres. - [Praktické letní slasti: pravidelné partnerské masáže nohou](https://www.umenimilovat.cz/ritual-pravidelne-partnerske-masaze-nohou-chodidel/) - Domácí masáž nohou je krásný projev láskyplné péče, který má blahodárné účinky - prohlubuje intimitu ve vztahu, uvolňuje fyzické napětí a celkový stres. - [Láska je jako jídlo. A jíst se má pravidelně!](https://www.umenimilovat.cz/denni-porce-lasky-jak-udrzet-spokojeny-vztah/) - Pravidelné projevy lásky - láska je jako jídlo a jíst se má pravidelně! - [Dámy, více potěšení a vzrušení...?](https://www.umenimilovat.cz/zeny-jak-posilit-prozitky-rozkose-a-vzruseni/) - Cesta ke vzrušení - tipy, jak zvýšit citlivost těla a kultivovat prožívání fyzického potěšení, rozkoše, sexuálnímu vzrušení. Stres snižuje vnímavost a citlivost - [Láskyplné doteky jako expresní lék proti stresu](https://www.umenimilovat.cz/laskyplne-doteky-proti-stresu-drzeni-za-ruce-stisk-ruky-pohlazeni/) - Láskyplné doteky mají super antistresové účinky. Držení za ruce, stisk ruky, pohlazení mají okamžité pozitivní účinky na zdraví člověka i spokojenost ve vztahu. - [Darujte (si) lásku! Péče o lásku v krásném dárkovém balení](https://www.umenimilovat.cz/tip-na-knihu-pece-o-lasku-darkove-baleni/) - Knižní tip - Péče o lásku, praktická příručka umění milovat a být milován. Motivace a inspirace, jak lásku dělat dobře a chytře Láska je nejlepší dárek! - [Super heslo opravdové lásky, které vám změní život](https://www.umenimilovat.cz/heslo-opravdove-lasky-ktere-vam-zmeni-zivot/) - K lepšímu, samozřejmě! A to základní heslo opravdové lásky zní: "Když nevím, tak se zeptám. Když toužím, tak požádám". (Z knížky Péče o lásku) Miláčkové, a přesně tak jednoduchý to v lásce je. I když v praxi to je někdy dost těžký, o tom žádná. Prostě LÁSKA, no! Teoreticky vlastně úplně jednoduchá, jen v praxi - [Praktická erotika aneb co se starým vibrátorem](https://www.umenimilovat.cz/co-se-starym-vibratorem-prakticka-erotika/) - Co se starým vibrátorem - vibrátor se dá použít i k masáži různých jiných míst na těle! Praktický erotický tip nejen na originální předehru. - [Oslavte lásky čas - Májová výzva Umění milovat 8.ročník!](https://www.umenimilovat.cz/oslavte-lasky-cas-majova-vyzva-umeni-milovat-laska-v-praxi-kazdy-den-staci-malo/) - Lásky čas - dopřejete lásce ve vztahu ozdravnou kúru! Májová výzva Umění milovat. Polibkem to začíná, ale nekončí! Láska v praxi a romantické maličkosti. - [Sebeláska až na prvním místě](https://www.umenimilovat.cz/sebelaska-az-na-prvnim-miste/) - Sebeláska je absolutní základ. Základ spokojeného života. klíč k láskyplným vztahům, k umění milovat, k umění žít. Sebeláska je zdroj blahodárné energie. - [Jak vypadá vychytané poděkování a proč se to vyplatí](https://www.umenimilovat.cz/jak-podekovat-nejlepe/) - Jak poděkovat lépe a vyjádřit partnerovi obdiv a uznání. Snažte ten svůj „dík“ rozvést, vyjádřete se konrkétně, za co děkujete. Uznání je nejlepší motivace. - [Jak na domácí STRIPTÝZ? Erotická super výzva, které se nemusíte bát!](https://www.umenimilovat.cz/jak-na-domaci-striptyz/) - Domácí striptýz a ákladní tipy, jak na domácí strptýz - občerstvěte erotiku v dlouhodobém vztahu! Sexualita, erotika a svádění v domácí praxi. - [Super tip na milostnou předehru: masáž beder](https://www.umenimilovat.cz/tip-na-milostnou-predehru-masaz-beder/) - Jak masírovat záda a připravit partnerku na prožitky hlubokého uvolnění a rozkoše. Krátká masáž beder. - [Praktická romantika a 3 kouzelné otázky](https://www.umenimilovat.cz/laska-v-praxi-empatie-vzajemna-podpora/) - Jak se cítítš? Potřebuješ něco? Můžu ti nějak pomoct? Použití univerzální, účinek maximální. Mocný projev lásky a vstřícnosti. Empatie a vzájemnáa pomoc. - [Dary a dárky a milé pozornosti - projevy lásky prověřené evolucí lidstva](https://www.umenimilovat.cz/laska-v-praxi-vi-dary-darky-pozornosti/) - Dary a dárky a milé pozornosti jako projevy lásky. Kdykoliv. Každodenní i sváteční romantika. Obdarovávání společnými zážitky. - [Kniha o lásce pro zvídavé: Pečujte o svůj vztah, dokud se ještě máte rádi!](https://www.umenimilovat.cz/tip-kniha-o-lasce-pecujte-o-svuj-vztah-dokud-se-jeste-mate-radi-m-stolen-due/) - Mattias Stolen Due a jeho kniha o lásce Pečujte o svůj vztah, dokud se ještě máte rádi! (Portá) Spoustu zajímavých otázek a odpovědí z dlouhodobých vztahů. - [Originální balení a předávání dárků](https://www.umenimilovat.cz/originalni-baleni-a-predavani-darku/) - Originální balení a předání i úplně obyčejného dárku může být láskyplná vzpomínka na celý život. Jde o osobní přístup a pozornost, s níž dárce dárek balí. - [Nepřestávejte se ptát a zajímat, to je zaručená prevence odcizení](https://www.umenimilovat.cz/jak-zabranit-odcizeni-ve-vztahu/) - Nepřestávejte se ptát a mít zájem o druhého. Každý z nás se mění. Udržujte si aktuální přehled. Prevence odcizení ve vztahu? Ptejte se,! Inspirační otázky. - [Drobné fyzické příjemnosti - vískání ve vlasech a masáž šíje](https://www.umenimilovat.cz/drobne-fyzicke-prijemnosti-iii-viskani-ve-vlasech-a-masaz-sije/) - Mini projevy lásky a péče o fyzické blaho jako masáž šíje a vískání ve vlasech jsou příjemné a milé. Hlava a krční páteř bývá často místem, kam se vráží stres. - [4 nejdestruktivnější komunikační vzorce, které ničí vztahy](https://www.umenimilovat.cz/problemy-ve-vztahu-a-destruktivni-komunikace/) - Problémy ve vztahu a 4 nejdestruktivnější komunikační vzorce - kritika, pohrdání, defenzivnost, zazdívání - čtyři jezdci apokalypsy J. Gottman - [Dr. J. Richard Cookerly - Recovering Love: Codependency to CoRecovery](https://www.umenimilovat.cz/dr-j-richard-cookerly-recovering-love-codependency-to-corecovery/) - Dr. J. Cookerly - Recovering Love: Codependency to CoRecovery - [Láska v praxi - základní repertoár umění milovat](https://www.umenimilovat.cz/zaklady-umeni-milovat/) - Základní náčrt dovedností a forem lásky a láskyplného chování, které lze na základě praxe i odborného bádání označit pojmem umění milovat. Láska jsou činy! - [Lásky přílivy a odlivy](https://www.umenimilovat.cz/prakticka-kniha-pece-o-lasku-ukazka-postreh-ze-zivota-prilivy-odlivy-lasky/) - Lásky přílivy a odlivy a praktický postřeh ze života, který vás uklidní. Co inspirativního se v knize Péče o lásku dočtete... - [7 profi tipů jak efektivně zvládat hádky a scény](https://www.umenimilovat.cz/jak-efektivne-zvladat-hadky/) - Odborné tipy, jak efektivně zvládat hádky, výbuchy vzteku a nepříjemné scény. Profi rady, které využívají policejní vyjednavači. - [Odnaučte se: otravné skákání do řeči, upřesňování a opravování](https://www.umenimilovat.cz/odnaucte-se-skakani-do-reci-upresnovani-opravovani/) - Skákání do řeči, opravování a upřesňování - zlozvyky v komunikaci, které partnerům často lezou na nervy. Jsou to projevy neúcty, nerespektu. Odnaučte se je! - [Jak podpořit partnera v těžké situaci - recept podle neurovědy](https://www.umenimilovat.cz/jak-podporit-partnera-v-tezke-situaci/) - Vědecky ověřený recept, jak podpořit partnera v těžké situaci. Kdy je důležitá emoční podpora a kdy jsou rady na nic. - [Cyklus ODNAUČTE SE... Zlozvyky ve vztahu](https://www.umenimilovat.cz/cyklus-odnaucte-se/) - Zlozvyky a nešvary, které ničí vztahy a lásku. Drobnosti, kvůli kterým si zbytečně lezeme na nervy. Často bývají i spouštěči hádek. - [Oční kontakt pro pokročilé a trocha erotiky](https://www.umenimilovat.cz/ocni-kontakt-pro-pokrocile-tip-jak-zlepsit-sex/) - Oční kontakt je pro obojí skvělý výchozí bod. Vidět druhého je krásné a vzrušující, stejně tak jako nechat se být viděn. - [Vaginální mapování pro samouky? Směle do toho!](https://www.umenimilovat.cz/vaginalni-mapovani-pro-samouky/) - Sexuální sebe rozvoj a sebeobslužné vaginální mapování. - [Jak si zpestřit sexuální život a objevit erotiku](https://www.umenimilovat.cz/jak-si-zpestrit-sexualni-zivot-eroticke-hracky-a-hratky/) - Jak si zpestřit sexuální život - místo sexu erotika. Erotické račky, hrátky, rozkoše. Touhy. Péče o erotiku. Erotika jako elixír mládí i sebevědomí. - [Chcete zažít opravdovou lásku? Buďte opravdoví!](https://www.umenimilovat.cz/opradova-laska-recept/) - Opravdová láska a otevřené a upřímné sdílení vlastních prožitků, pocitů, své "reality". - [Orální sex jako super mega top projev lásky](https://www.umenimilovat.cz/oralni-sex/) - Jak a proč na orální sex. Laskaní jako láskání – intimní, intenzivní. Orální sex je mocná technika, dodá jiskru a občerství stereotyp dlouhodobého vztahu. - [Opravdová versus falešná láska - najdi 20 rozdílů](https://www.umenimilovat.cz/opravdova-vs-falesna-laska-rozdily/) - Jak se od sebe liší ta láska opravdová a ne-láska, „láska“ falešná, nezdravá, toxická? 20 rozdílů, které ukazují nejčastějný mylné představy o lásce. - [Jak funguje opravdová láska, pane doktore?](https://www.umenimilovat.cz/co-je-to-prava-laska-a-jak-funguje/) - Co to je pravá láska a 7 principů, kterými se řídí zdravá opravdová láska a blahodárné účinky lásky na spokojené vztahy a zdraví. - [Hledáte malý svatební dárek? Krásná příručka Péče o lásku tip č.1!](https://www.umenimilovat.cz/maly-darek-ke-svatbe/) - Malý dárek ke svatbě - krásná a poučná příručka Péče o lásku super tip: informace a rady o fungování lásky ve vztahu podané s lehkostí a čtivě pro ženy i muže. - [Svatební dárek – TIPY NEJLEPŠÍ KNIHY O LÁSCE TOP 5](https://www.umenimilovat.cz/svatebni-darek-tipy/) - Tip na svatební dar - knihy o lásce - TOP 5 knih o fungování lásky v dlouhodobých vztazích - ověřeno praxí - [Co pro lásku můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek!](https://www.umenimilovat.cz/co-maleho-pro-velkou-lasku-muzes-udelat-kazdy-den/) - Velkou lásku dělají časté maličkosti. Vychytejte drobounké projevy lásky, které nezaberou moc času, ale potěší. Pohlazení, objetí. Pochvala, vyznání lásky apod. - [Anatomie lásky: láska je velká věda!](https://www.umenimilovat.cz/anatomie-lasky-laska-je-velka-veda/) - Co na lásku říká věda? Láska je komplexní jev. Vědecké studie a chemie lásky. Hormony různých druhů lásky. Obecná teorie lásky a rezonance limbického systému. - [Stačí špetka empatie a doma je hned líp](https://www.umenimilovat.cz/staci-empatie-a-doma-je-hned-lepsi-atmosfera/) - Empatie podporuje spokojenost a intimitu v dlouhodobých vztazích. Základní pravidlo empatie - zrcadlete emoce. Vyjádření podpory a uznání pocitů stačí stručně. - [Láska vědecky a slavná trojúhelníková teorie](https://www.umenimilovat.cz/trojuhelnikova-teorie-lasky/) - Trojúhelníková teorie lásky - autor Robert J. Sternberg. Zajímavé zrcadlo vztahů, 3 základní komponenty lásky - intimita, vášeň, oddanost. Úplná opravdová láska - [Umění milovat a nejoblíbenější citáty o lásce TOP 10](https://www.umenimilovat.cz/10-nejoblibenejsi-citaty-o-lasce-umeni-milovat-cz/) - Nejoblíbenější a nejkrásnější citáty o lásce na Umění milovat.cz - hitparáda TOP 10 Citáty jsou super instantní moudrost a inspirace! - [Darujte lásku, darujte sebe, darujte pozornost - Thich Nhat Hanh](https://www.umenimilovat.cz/citaty-thich-nhat-hanh-pozornost/) - Nejkrásnější citáty o lásce z knihy Skutečná lásky od Thich Nhat Hanh - [Tip na nejlepší dárek pro muže - a zadarmo!](https://www.umenimilovat.cz/tip-na-nejlepsi-vanocni-darek-pro-muze-zadarmo/) - Tipů na dárky pro muže není nikdy dost - ty nejlepší jsou dokonce zadarmo! - [Výzva: Sčítejme dary a neberme se tak vážně](https://www.umenimilovat.cz/vdecnost-pokora-nadhled-princip-spokojenosti/) - Pozitivní přístup, vděčnost a pokora jako základní předpolad spokojensti ve vztahu. - [Kniha Péče o lásku – Praktická příručka umění milovat a být milován je na světě!](https://www.umenimilovat.cz/kniha-pece-o-lasku-prakticka-prirucka-umeni-milovat-a-byt-milovan-darky-z-lasky/) - Tip na dárek z lásky. Umění milovat pro začátečníky i pokročilé. Jak a proč o lásku v dlouhodobých vztazích pečovat. Jakou lásku si uděláte, takovou ji máte! - [Objev: V každém z nás je někdy malá dušička](https://www.umenimilovat.cz/objev-laska-a-zranitelnost-v-kazdem-z-nas-je-mala-dusicka/) - Opravdová láska a zranitelnost, sdílení nás vede k větší tolerancii, podporuje intimitu. Dát najevo své vnitřní rozpoložení projasní mnoho situací. - [Romantická atmoška u krbu, když žádný krb nemáte](https://www.umenimilovat.cz/romantika-u-krbu/) - Zajímavý tip - romantická atmosféra, romantika ve dvou. - [Nepostradatelná vlhkost bytí](https://www.umenimilovat.cz/vlhkost-intimni-komfort-zeny-zdravi-prevence/) - Monitoring a péče o příjemnou vaginální vlhkost - lepší zdraví, intimní komfort, fyzická sebedůvěra a ano, lepší sex. Ženství a Sebeláska v praxi. - [Manuál umění milovat a láska v praxi zn. expres](https://www.umenimilovat.cz/manual-umeni-milovat-laska-expres/) - Manuál umění milovat - jak vypadá láska v běžném provozu, odborné tipy jak pečovat o intimitu a lásku ve vztahu. - [Toužíte po změně ve vztahu? Začněte u sebe!](https://www.umenimilovat.cz/chcete-zmenu-ve-vztahu-zacnete-u-sebe/) - Každá vztah potřebuje občas změnu. Lidé se mohou změnit, když jsou přijímáni a milováni takoví, jací jsou. Staňte se vy sami změnou, po které toužíte. - [Oslavte lásky čas - Májová výzva Umění milovat.cz 6. ročník](https://www.umenimilovat.cz/vyznani-lasky-kazdy-den/) - Drobné projevy lásky - stačí málo, ale často! - [Pět jazyků lásky - který je ten váš?](https://www.umenimilovat.cz/pet-5-jazyku-lasky-kniha/) - Pět jazyků lásky - světový bestseller Garyho Chapmana. Každý má svůj nejoblíbenější způsob, jakým „nejraději a nejlépe přijímá“ projevy lásky. - [Dámy, jak jinak dnes slavit než orgasmem...?!](https://www.umenimilovat.cz/mezinarodni-den-zenskeho-orgasmu/) - Věděli jste, že orgasmus - a konkrétně ženský orgasmus - má svůj mezinárodní den? Dobrý důvod k oslavě, navíc letní vlahý večer k tomu vyloženě láká... Užijte si to! A víte, že orgasmus není jen příjemný, ale vlastně vyloženě zdravý? Dámy, slavíme! - [Orgasmus jako elixír mládí i všelék na moderní neduhy](https://www.umenimilovat.cz/orgasmus/) - Orgasmus je elixír mládí a všelék na moderní neduhy. Pozitivní účinky na fyzické i psychické zdraví- posilovač imunity, ék proti bolesti, úzkosti a nespavosti. - [Stačí úplně obyčejná vstřícnost. Sázejte v lásce na jistotu!](https://www.umenimilovat.cz/vstricnost/) - Vstřícnost je tajná přísada spokojených a šťastných párů. Vstřícnost má jen pozitivní účinky. Posiluje lásku, romantiku i vášeň a vytváří citovou rezervu na horší časy. Vstřícnost je v lásce sázka na jistotu. - [Domácí vaginální sebe mapování v praxi](https://www.umenimilovat.cz/vaginalni-sebe-mapovani-praxe/) - Vaginální sebe mapování, intimní sebe objevování- základní postup a tipy - rozvoj sexuality, "léčení" nepříjemných sexuálních zážitků a traumat - [Sexy tradice: polibek pod rozkvetlou třešní](https://www.umenimilovat.cz/polibek-pod-rozkvetlou-tresni-tip/) - Polibek pod rozkvetlou třešní - česká májová tradice, která zahajuje lásky čas... - [Když nevíte, jak miláčkovi udělat radost, tak se zeptejte...!](https://www.umenimilovat.cz/kdyz-nevite-tak-se-zeptejte/) - Chcete udělat svému miláčkovi radost a nevíte jak? No tak se zeptejte! - [Lásku jak trám dělají všední maličkosti](https://www.umenimilovat.cz/drobne-projevy-lasky/) - Drobné každodenní projevy laskavosti, péče, zájmu jsou to nejlepší "hnojivo" dlouhodobé lásky. - [Víš o čem sním, když vedle tebe spím i bdím...?](https://www.umenimilovat.cz/sdilejte-sve-sny-jak-se-chovat-na-rande-o-cem-povidat/) - Sdílení snů - super tip, o čem se bavit na rande prvním i padesátém. Sdílení snů prohlubuje lásku ve vztahu, je to krásný projev lásky a respektu. - [7 prinicpů spokojeného manželství - John. M. Gottman, Nan Silver](https://www.umenimilovat.cz/7-prinicpu-spokojeneho-manzelstvi-kniha/) - John M. Gottman a jeho mistrovské dílo - 7 principů spokojeného manželství - jak fungují vztahy, co je důelžité a co ne, základní údržba a péče o vztah. - [Nejlepší tipy na dárky pro ženy](https://www.umenimilovat.cz/obecne-tipy-na-darky-pro-zeny-i/) - Obecné tipy na dárky pro ženy, které udělají radost. Dary a dárky jsou projev vaší lásky! - [Dejte svým miláčkům dárek z lásky - naučte se naslouchat](https://www.umenimilovat.cz/nejkrasnejsi-darek-z-lasky-naucte-se-naslouchat/) - Naslouchání - klíčová dovednost umění milovat, posiluje lásku v dlouhodobých vztazích. Pravidla naslouchání - zájem, pozornost, empatie, poznání. Jak se cítí? - [Obecné tipy na dárky pro muže](https://www.umenimilovat.cz/obecne-tipy-na-darky-pro-muze/) - Obecné tipy na dárky pro muže. Dárky pro muže k narozeninám, dárky k výročí. Několik rad, jak vybírat dárky pro muže. - [Sex, láska a goop - sexuální výchova pro mladší, starší i pokročilé](https://www.umenimilovat.cz/tip-netflix-sex-laska-a-goop-intimni-koucink-reality-show/) - #post_excerptSkvělá reality show - intimní sexuální koučink v praxi. Rady a tipy, jak odbourat časté bloky nebo stud. Super sex = celoživotní vzdělávání. - [Michaela Boehm – inspirativni podcasty na téma sexualita a intimita](https://www.umenimilovat.cz/michaela-boehm-sexualita-intimita-prednasky-zdarma/) - Michaela Boehm - sexualita a intimita, vzájemná polarita ženství a mužství - všechny interview a přednášky zdarma na jednom místě! - [Buďte lovcem dobra! Objevte kouzlo pozitivní motivace](https://www.umenimilovat.cz/lovec-dobra-kouzlo-pozitivni-motivace/) - Pozitivní motivace a vztahy - jak a proč se stát lovcem dobra. Výhody pozitivní motivace. Co všechno dokáže chvála, uznání a obdiv. - [Zkuste někdy erotickou výzvu měsíce / dovolené / ...lockdownu, dokáže divy!](https://www.umenimilovat.cz/tip-eroticka-vyzva-jak-zlepsit-sex/) - #post_excerptErotické výzvy - skvělý způsob, jak obohatit sexuální život a zlepšit spokojenost v dlouhodobém vztahu. Sdílejte vzájemně své sexuální fantazie, co vás láká... - [Lapeno v síti: Gaia Julie Poupětová o dechu, orgasmu a tak dál...](https://www.umenimilovat.cz/lapeno-v-siti-gaia-julie-poupetova-o-dechu-orgasmu-a-tak-dal/) - #post_excerptInsiprativní rozhovor - dech jako nejlepší erotická pomůcka! Jak dech principiálně funguje v oblasti smyslových prožitků, fyzických rozkoší a intimity. - [YouTube music mix: eroticko romantická atmosféra snadno a rychle](https://www.umenimilovat.cz/youtube-tipy-eroticka-romanticka-relaxacni-hudba/) - Eroticko romantická atmosféra se bez příjemné hudby snad ani neobejde. Tak tu máte další porci hodně příjemných hudebních mixů z YouTube... - [Hudba na domácí striptýz - The Best Of výběr](https://www.umenimilovat.cz/hudba-na-domaci-striptyz-par-zarucenych-tipu/) - Základ dobrého domácího striptýzu je dobrá hudba! Nejvíc sexy pecky všech dob - pár tipů - [Neusínejte na vavřínech, láska není samozřejmost](https://www.umenimilovat.cz/neusinejte-na-vavrinech/) - Láska není samozřejmost, hýčkejte ji a buďte za ni vděční. To je nejlepší prevence nevěry a vzájemného odcizení. - [Fyzika lásky - Blaise Pascal](https://www.umenimilovat.cz/fyzika-lasky-blaise-pascal-citaty/) - Nejkrásnější citáty o lásce - TOP 10 - Blaise Pascal - Srdcem je třeba myslet a mozkem rozdávat lásku. - [Milování bez hormonální antikoncepce je super cesta k lepšímu sexu](https://www.umenimilovat.cz/milovani-bez-hormonalni-antikoncepce-vyhody/) - Největší výhody nehormonální antikoncepce? Lepší ženské sebevědomí, podle mě i lepší zdraví a zcela určitě kreativnější sex. Brát hormonální antikoncepci začíná být pro čím dál tím více žen nepřijatelná alternativa a možnosti jsou. Plodné a neplodné dny, bariérová nehormonální antikoncepce. - [Nevěra podle Esther Perel: jak nevěru přežít, využít, překonat](https://www.umenimilovat.cz/nevera-a-jak-ji-prekonat/) - Zamyšlení o nevěře od Esther Perel. Nevěra a jak ji překonat. Téma nevěry z různých pohledů. - [Sexy 3D udělá z dobrého sexu sex lepší nebo dokonce božský](https://www.umenimilovat.cz/jak-na-lepsi-sex-tipy-sexy-3d/) - 3 základní tipy jak zlepšit sexuální život v dlouhodobém vztahu. Kromě sexu mají pozitivní účinky na zdraví a spokojenost, proohlubují intimitu ve vztahu. - [A jak jste se vy dva seznámili? Bylo nebylo...](https://www.umenimilovat.cz/pribeh-lasky-ze-zivota/) - Jaký je příběh vaší lásky? Recept Dr. Johna Gottmana - udělejte si výlet do minulosti a využijte společné vzpomínky k oživení vzájemné lásky. - [Chcete zlepšit svůj život? Naučte se pořádně dýchat!](https://www.umenimilovat.cz/dechova-cviceni-proti-stresu/) - Jednoduchá dechová cvičení proti stresu, jóga a inspirace, tip na videa Zuzany Klingrové - [Superingredience umění milovat - humor a smích](https://www.umenimilovat.cz/humor-ve-vztahu-laska-s-humorem/) - Humor lásku živí, občerstvuje a posiluje. Společný humor tvoří mezi dvěma milujícími lidmi zvláštní pouto. Humor rovná se smích a smích léčí. - [Láska je nejlepší škola života](https://www.umenimilovat.cz/laska-nejlepsi-skola-zivota-j-w-goethe-citaty-o-lasce/) - Učíme se zejména od toho, koho milujeme. J.W. Goethe | Nejkrásnější citáty o lásce | Láska je nejlepší škola života! - [Konflikt je ve vztahu užitečný, boj ne](https://www.umenimilovat.cz/konflikty-hadky-ve-vztahu-uzitecne-jak-se-lepe-hadat/) - Konflikty a hádky jsou v dlouhodobém vztahu užitečné. Jak se lépe hádat, konflikt jako zdroj informací - pokus o nápravu, vzájemný respekt. - [Mezinárodní den bez kalhotek](https://www.umenimilovat.cz/mezinarodni-den-bez-kalhotek/) - 22.6. máme hned při začátku léta co slavit! A jak jinak slavit, než stylově... Chodit "naostro" je proklatě sexy - a taky je to zdravé a pohodlné. Tomu říkám super 3 v 1! Nebojte se ničeho a jděte do toho, aspoň dnes, když je ten svátek! Na téma "proč bez kalhotek naostro" chyceno v síti: - [Masér amatér a základní výbava na domácí masáž](https://www.umenimilovat.cz/maser-amater-povinna-vybava-hyckani-masaz/) - Tipy na základní výbavu pro domácí masáže a hýčkání. Masážní oleje, balzámy - výběr nejlepších produktů. - [Bohyně domácí a kouzlo lásky](https://www.umenimilovat.cz/rady-o-zenach-pro-muze/) - Ženy potřebují lásku. Ženy láskou kvetou a září. - [Pokusy o nápravu aneb základní výbava každé dobré hádky](https://www.umenimilovat.cz/pokusy-o-napravu-jak-se-dobre-hadat/) - Hádky a konflikty ke vztahům patří. Vychytejte pokusy o nápravu a nenechte negaci vymknout kontrole. Jak zklidnit situaci, nezranit, umění udobřit se. - [Domácí masáž – You Tube inspirace pro začátečníky](https://www.umenimilovat.cz/domaci-amaterska-masaz-tipy/) - Jednoduchá amatérská masáž patří k základním praktickým dovednostem poskytování fyzického potěšení. Naučit se to není nijak složité. - [Nekritizujte, nevyčítejte - vyjadřujte své potřeby a touhy s láskou](https://www.umenimilovat.cz/vycitky-kritika-vs-vyjadreni-potreby/) - Výčitky a kritika ve vztahu vs. pozitivní vyjádření vlatních potřeb a přání. Dát najevo zranitelnost je otázka odvahy a posiluje lásku a intimitu. - [Čím lépe láska obíhá, tím více se jí tvoří](https://www.umenimilovat.cz/jak-funguje-laska/) - Láska funguje tak, že čím lépe obíhá, tím víc se jí tvoří. Láska je týmová práce. O zdravé rovnováze dávání a přijímání a každodenní údržbě lásky. - [James Thurber - O líbání](https://www.umenimilovat.cz/james-thurber-o-libani/) - James Thurber - citáty o lásce - [Domácí rande - jarní challenge 2021. Miláčku, zvu tě do opery!](https://www.umenimilovat.cz/tip-na-domaci-rande-pritazlivost-ve-vztahu/) - Aneb jak vyzrát na zákony přitažlivosti, když jste pořád spolu... Zdá se, že asi ještě nějaký ten pátek nebude možné si zajít na večeři, do divadla, na výstavu. Musíme prostě ještě chvíli vydržet. Být pořád spolu od rána do večera a nedej bože zcela rezignovat na svou fyzickou atraktivitu může být dlouhodobě už k nesnesení. Vzájemná - [Máte nějaký problém? Sepište to.](https://www.umenimilovat.cz/jak-rict-partnerovi-co-mi-vadi-tip-efektivni-komunikace/) - Tip efektivní komunikace. Máte problém ve vztahu? Sepište dopis a pak obsah osobně proberte. Písemný podklad k diskusi zvýší šanci na konstruktivní řešení. - [Láskou proti covidu!](https://www.umenimilovat.cz/laska-podporuje-imunitu-laska-anticovid/) - Láska je širokospektrální medicína. Láska je zdravá. Projevy lásky podporují imunitu a mají idalší pozitivní účinky na celkové zdravé organismu. - [Od srdce k srdci. Láska hřeje!](https://www.umenimilovat.cz/prislovi-o-lasce-tibetske-laska-hreje/) - Krásné tibetské přísloví o lásce, v zimě jak když najdeš. Upřímné vyznání lásky. chvála, připomenutí dobrého skutku nebo ocenění vlastnosti, uznání, vzpomínka na hezký společný zážitek... To všechno zahřeje u srdce, potěší a taky posílí lásku. Láska je především dávat. Každý lovec dobra vám potvrdí, že říkat lidem hezké věci má samá pozitiva. Objevit kouzlo Upřímné vyznání lásky. chvála, připomenutí dobrého skutku nebo ocenění vlastnosti, uznání, vzpomínka na hezký společný zážitek... Láska je především dávat. - [Valentýn: milujete, nesnášíte nebo je vám fuk?](https://www.umenimilovat.cz/valentyn-a-romantika-ve-vztahu/) - Ta poslední možnost je skoro i nejtěžší, protože zcela ignorovat reklamy a regály plné srdcí je úkol hodný pokročilého jogína. Valentýnský svátek daleko častěji budí emoce, ovšem ne vždy pozitivní. Dá se tenhle „zavlečenec“ pojmout se ctí? Realistická romantika Určitě dá. Důležitý je i tady, ostatně jako všude jinde ve vztahových záležitostech, princip „čistého vína“. Romantika ve vztahu. Jak nejlépe pojmout Valentýna? A jak jste ve vztahu generálně spokojení či nespokojení s projevováním lásky? - [Nejjednodušší recept jak zvládnout hádku? Slušnost.](https://www.umenimilovat.cz/jak-zvladnout-hadku-elementarni-slusnost/) - Hádky a konflikty patří do zdravého dlouhodobého vztahu - základ je ale dodržovat elementární slušnost, hádat se férově. - [Haló, ženy, nenechte si ujít nejlepší online cvičení pánevního dna se slevou 30%!](https://www.umenimilovat.cz/panevni-dno-cviceni-videokurz-nejlepsi-darek-pro-zenu/) - Škola pánevního dna - pozvánka na videokurz. Nejlepší cvičení pánevního dna vedené Renatou Sahani podle její originální metody 3x3. - [Láska z očí do očí: Benjamin Franklin o lásce](https://www.umenimilovat.cz/laska-z-oci-do-oci-benjamin-franklin-o-lasce/) - Velká láska je plod očí, který dozrává v duši. Benjamin Franklin (17.1.1706 - 17.4.1790) americký státník, diplomat, přírodovědec a spisovatel#post_contentNejkrásnější citáty o lásce - Benjamin Fraklin - [Základy umění milovat - oční kontakt](https://www.umenimilovat.cz/umeni-milovat-ocni-kontakt/) - Oční kontakt je důležitý nástroj lásky, je to takový srdeční otvírák. Zbližuje, utužuje vzájemnou lásku, prohlubuje intimitu a důvěru... - [Co všechno dokáže "obyčejný" oční kontakt](https://www.umenimilovat.cz/ocni-kontakt-intimita-empatie/) - Láska se udržuje na živu drobnými skutky a činy, „banalitami“ typu letmý dotek, objetí, pohled do očí. Kdepak banality... Fyzický a oční kontakt má pro zdravé vztahy obrovský význam. A troufám si tvrdit, že v naší úžasné pohodlné digi době bude mít význam čím dál tím větší. Důležitost fyzického doteku ještě jakž takž bereme v potaz – jasně, sex a - [Jak se vám líbí?](https://www.umenimilovat.cz/jak-se-vam-libi/) - Milí přátelé a fanoušci opravdové lásky, věci často nejsou úplně takové, jaké se zdají být... Možná to vypadalo, že web v létě usnul jak šípková Růženka, ale ve skutečnosti se usilovně pracovalo na novém kabátku. Na rozdíl od lásky, weby nezrají, ale stárnou. Místy už to drhlo a chtělo to celkově čerstvou mízu. Změna mě popíchla Inspirační blog Umění milovat - péče o lásku v dlouhodobých vztazích a jednoduché tipy, jak posílit lásku v praxi. - [Naučte se naslouchat - jednoduché pravidlo](https://www.umenimilovat.cz/jak-se-naucit-naslouchat/) - Láskyplná konverzace a naslouchání má svá pravidla - a poměrně jednoduchá. S trochou dobré vůle je zvládne úplně každý! A jedno z těch nejzákladnějších pravidel zní: Slova pochopení musí vždy předcháuet jakýmkoliv radám. Mnoho dalších moudrých a jednoduchých pravidel odborně odkoukaných ze spokojených vztahů najdete ve vynikající knize Dr. Johna Gottmana - Sedm principů spokojeného - [Kdo má začít se změnou, žena nebo muž?](https://www.umenimilovat.cz/kdo-ma-zacit-se-zmenou-zena-nebo-muz/) - Téma „kdo začne“ se tu už párkrát objevilo – podle mě je absolutně přeceňované, ale velmi často mezi lidmi vězí jak urputně zaseknutá kůstka v krku. Podstata úvah „Tak tentokrát teda JÁ začínat nebudu, ani náhodou!“ vyvěrá z ega, ne ze srdce. Protože ve výsledku, ať už jde o výsledek dobrý či špatný, je to úplně „srdečně“ - [Umění milovat v praxi: kdo začne se změnou?](https://www.umenimilovat.cz/nespokojenost-ve-vztahu-iniciator-zmeny/) - Někdy se ve vztazích až moc řeší, kdo s čím má začít nebo že to či ono má druhého „samo“ napadnout. Je to jedno, kdo začne. - [Jak se zbavit žárlivosti. A je vlastně žárlivost vždycky špatná?](https://www.umenimilovat.cz/jak-se-zbavit-zarlivosti/) - Na partnera nemáme žádné „právo“. Žárlení v mezích normy je volání po ujištění o lásce. Když někoho opravdu milujete, jeho nezávislost ctíte. Kdo žárlí, má rezervy v sebelásce. Měl by to vědět a měl by svou sebelásku cíleně posilovat. Chorobná žárlivost a její projevy jsou patologické a nemají s láskou nic společného. - [Držení za ruce, objetí, pohlazení - efektivní péče o zdraví](https://www.umenimilovat.cz/drzeni-za-ruce-objeti-pohlazeni-pece-o-zdravi/) - Držení za ruce, objetí, pohlazení - efektivní péče o zdraví. Vědecké výzkumy o blahodráných účincích doteků - harmonizují krevní tlak, snižují hladinu stresu. - [Romantika vědecky: v čem tkví kouzlo svíček](https://www.umenimilovat.cz/romanticka-atmsofera-vedecky/) - Jak připravit romantickou atmosféru a proč nesmí chybět svíčky - vědecké vysvětlení kouzla svíček. Tlumená světla, oční kontakt a zákon přitažlivosti. - [Abyste se neztratili... Máte ve vztahu aktuální mapu?](https://www.umenimilovat.cz/aktualni-mapa-jak-ozivit-dlouhodoby-vztah/) - Nejlepší prevence odcizení v dlouhodobých vztazích, tip jak oživit vztah - přátelská komunikace a aktiviní zájem o partnera. Znalost partnera, sdílení zážitků, názorů, představ, snů... Čím více se známe, tím jsme si bližší. - [Pozitivní vs. negativní komunikace a zlaté pravidlo 5:1](https://www.umenimilovat.cz/konunikace-ve-vztahu-neverbalni-signaly/) - Komunikace ve vztahu a ideální poměr pozitivních / negativních neverbálních signálů 5:1. Význam neverbální komunikace. Pozitivní signály lásky a prevence nevěry. - [Romantika pro dva jako součást intimní hygieny vztahu](https://www.umenimilovat.cz/romantika-pro-dva-intimni-hygiena-vztahu/) - Oázy lásky a romantiky - důležitý prvek hygieny a péče u dlouhodobých vztahů. Hlavní program: projevy a vyznání lásky všemi možnými způsoby. Pravidelně. - [Naslouchat, naslouchat, naslouchat](https://www.umenimilovat.cz/naslouchat-naslouchat-naslouchat/) - Umění naslouchat je základní dovednost umění milovat. Věnujte druhým pozornost, nalaďte se na to, co druhý prožívá. Základní pravidla naslouchání. - [Prostě moudře: Mark Twain o laskavosti](https://www.umenimilovat.cz/proste-moudre-o-lasce-a-laskavosti/) - Laskavost je jazyk, který slyší i hluchý a vidí i slepý. Mark Twain (1835 - 1910) americký spisovatel, novinář a humorista - [Důvod, proč zůstat](https://www.umenimilovat.cz/laska-duvod-proc-zustat/) - Dejte lidem, které milujete křídla ... - [Staňte se v lásce mistrem: poznejte 50 druhů doteků](https://www.umenimilovat.cz/pohlazeni-doteky-pro-telo-pro-dusi/) - Každý z nás potřebuje minimálně jedno pohlazení denně. Je vědecky dokázáno, že různé druhy doteku aktivizují v mozku různé pozitivní neurochemické reakce. Láskyplné doteky neovlivňují jen dobrou náladu, ale celkově přispívají k fyzickému a psychickému zdraví! Máme pro vás více než 50 druhů doteku. - [Erotické lingérie](https://www.umenimilovat.cz/eroticke-pradlo/) - Zvláštní efekty - erotické prádlo. Hrátky a potěšení. Zvýšení sebevědomí. - [Speciální hudební mix pro romantické chvilky](https://www.umenimilovat.cz/specialni-hudebni-mix-pro-romanticke-chvilky/) - Hudba na svatbu a jiné romantické chvíle - Leo Delibes "Flower Duet", Antonio Vivaldi "Gloria", Erik Satie a další. Hudba umí naladit na lásku! - [LOVE EROTICA CHILLOUT](https://www.umenimilovat.cz/love-erotica-chillout/) - Tipy na příjemnou hudbičku erotického ladění – dobrá kulisa na masáže, milování a všelijaké erotické hrátky, ale i povídání, odpočívání atd. - [Porno](https://www.umenimilovat.cz/porno/) - Jak využít porno a jak ne. Porno pro ženy. Zpestření erotické atmosféry. - [Masážní suvenýry z dovolené](https://www.umenimilovat.cz/masazni-suvenyry-z-dovolene/) - Kameny a oblázky od moře se dají využít jako pomůcka na domácí masáž nohou. Větší oblázky se dají použít jako nejlevnější alternativa lávovvých kamenů. - [Romantická večeře - základní pravidla](https://www.umenimilovat.cz/jak-pripravit-romanticky-vecer/) - Romantická večeře pro dva má svá pravidla, význam a historii. Tipy, jak ze společného stolování vytěžit maximum romantického potenciálu. - [Tak jakou letos slavíte? Výročí svatby a jejich názvy](https://www.umenimilovat.cz/vyroci-svatby-a-jejich-nazvy/) - Výročí svatby a jejich názvy - rituály lásky, oslava společného života i dobrý tip na dárek. Svatba bavlněná, hedvábná, papírová, křišťálová, porcelánová... - [Dárky z lásky - láskyplně balené s láskou k přírodě](https://www.umenimilovat.cz/ekologicke-baleni-darku/) - Dárky s láskou balené, to je potěšení na třetí! Umocní se tím ten romantický efekt a prodlouží rituál rozbalování a těšení „co to asi bude...?“ - [Jak správně líbat - pravidlo 6 vteřinového polibku](https://www.umenimilovat.cz/jak-spravne-libat/) - Jak správně líbat a pravidlo 6 vteřinového polibku. Líbání je zdravé, má pozitivní účinky na zdraví a prohlubuje intimitu ve vztahu. - [Návod na šťastné manželství – 10 praktických moudrých rad](https://www.umenimilovat.cz/navod-na-stastne-manzelstvi/) - Manželství - 10 moudrých rad. Jak si udržet spokojené manželství aneb konec nerealistických očekávání. Inspirace od zkušených a moudrých. - [Procházka je hit!](https://www.umenimilovat.cz/prochazka-je-hit/) - Pozvěte svou lásku na procházku. V časopise Psychology Today zvítězila právě procházka jako neromantičtější způsob vyznání lásky. - [Držte se za ruce jako za mlada!](https://www.umenimilovat.cz/drzeni-se-za-ruce/) - Každodenní romantika - držte se za ruce kdykoliv to jde. Expresní vyznání lásky. Apel pro muže - buďte iniciativní. - [Co NEJMENŠÍHO můžu dnes udělat pro lásku?](https://www.umenimilovat.cz/drobnosti-z-lasky-kazdy-den/) - Drobné projevy lásky, které vždycky potěší. UDĚLEJTE to, udělejte to DNES a udělejte to s myšlenkou, že svou ženu nebo svého muže milujete. - [Přírodní lubrikační gely - pro lepší sex i intimní zdraví](https://www.umenimilovat.cz/prirodni-lubrikacni-gel-good-clean-love-tip/) - Přírodní lubrikační gely, které perfektně lubrikují a podporují intimní zdraví - pomáhají léčit kvasinkové a jiné záněty nebo další nepříjemnosti. - [Sebeláska, autoerotika, masturbace a pozitivní účinky na zdraví](https://www.umenimilovat.cz/sebelaska-autoerotika-masturbace-a-pozitivni-ucinky-na-zdravi/) - Autorerotika a masturbace má pozitivní účinky na psychické i fyzické zdraví. Umění (po)milovat se - projevy fyzické sebelásky pro zdravý sexuální život. - [Spěte nazí, je to zdravé!](https://www.umenimilovat.cz/spanek-nahota-pozitivni-ucinky/) - Spánek a nahota podporuje zdraví. Výhody spánku bez oblečení - psychické a fyzické zdraví, zdravý spokojený vztah, podpora intimity a další. Vědecky ověřeno! - [Drobné fyzické příjemnosti I - škrábání na zádech](https://www.umenimilovat.cz/drobne-fyzicke-prijemnosti-i-skrabani-na-zadech/) - Vzájemná péče o fyzické blaho - základ spokojených vztahů. Škrábání na zádech - intimní láska. - [Zlatý zdravý prciny díky přírodním lubrikačním gelům](https://www.umenimilovat.cz/prirodni-lubrikacni-gel-zkusenosti/) - Lubrikanty Good Clean Love - zkušenosti. Výhody přírodních lubrikačních gelů Good Clean Love. Speciální péče o intimní zdraví. - [Drobné fyzické příjemnosti II - masáž nohou](https://www.umenimilovat.cz/drobne-fyzicke-prijemnosti-iii-masaz-nohou/) - Domácí masáž nohou pro začátečníky - péče o spokojenost a blaho ve vztazích. Drobné fyzické příjemnosti a způsoby, jak si vzájemně fyzicky dělat dobře jsou strašně důležité. Masáž nohou je pro mnoho lidí zrovna jeden z nich. - [Škola doteků, hlazení a mazlení](https://www.umenimilovat.cz/skola-hlazeni/) - Dotyky, hlazení, objímání - fyzická láska a fyzický kontakt léčí a podporuje intimitu. - [Cvičení pánevního dna a lepší (sexuální) život](https://www.umenimilovat.cz/cviceni-panevniho-dna/) - Proč a jak - cvičení aposilování pánevního dna. Zlepšení celkové kondice a sexuálních prožitků, eliminace problémů po porodu (inkontinence). Vědomé ovládání. - [3 základní dechové techniky pro lepší sex](https://www.umenimilovat.cz/3-dechove-techniky-pro-lepsi-sex/) - Základní dechové techniky pro lepší sex. Správný dech - zlepšení a prohloubení sexuálního prožitku a rozkoše, prodloužení orgasmu. Dechové relaxační techniky. - [Tip pro zvídavé milence: sex jedině pěkně v teple!](https://www.umenimilovat.cz/jak-zlepsit-chut-na-sex-u-zeny/) - Jak zlepšit chuť na sex (nejen v zimě) - proč je tak důležité TEPLO - tipy, jak zahřát ženu, uvolnit a probudit v ní chuť na sex. - [Častý sex ženám zlepšuje paměť!](https://www.umenimilovat.cz/casty-sex-zlepsuje-pamet/) - Další pozitivní účinek sexu - lepší paměť. Další důvod, proč pečovat o sexuální blaho. - [Proč láska?](https://www.umenimilovat.cz/proc-laska/) - Vše co potřebujete, je láska. 6 důvodů, proč je láska tak důležitá. - [Definice lásky II - funkční](https://www.umenimilovat.cz/definice-lasky-ii-funkcni/) - Odborná definice lásky zaměřená na její základní funkce. Funkční definice lásky. - [Definice lásky I - základní (Erich Fromm, M. Scott Peck, J.R.Cookerly)](https://www.umenimilovat.cz/definice-lasky-zakladni/) - Obecná základní definice lásky. Láska a psychologie. - [Definice lásky III - behaviorální](https://www.umenimilovat.cz/definice-lasky-iii-behavioralni/) - Definice lásky - psychologie a láska, behaviorální pohled na lásku - [Definice lásky IV - umělecká](https://www.umenimilovat.cz/definice-lasky-iv-umelecka/) - Definice lásky - umělecká. Láska jako umění. Láska a krása. - [Co láska NENÍ](https://www.umenimilovat.cz/co-laska-neni/) - Co láska NENÍ - láska povrchní, mylná, láska podivná a láska nezdravá. NE-láska. - [Nejzajímavější vědecká fakta o lásce](https://www.umenimilovat.cz/zajimava-vedecka-fakta-o-lasce-i/) - Láska vědecky - jaké zajímavosti o lásce zjistili vědci. Odborné studie a výzkumy o lásce. - [Pravidla mlčení a jak mlčet tak akorát](https://www.umenimilovat.cz/pravidla-mlceni-ve-vztahu/) - Důležitost mlčení v dlouhodobém vztahu. Já jsem s mlčením ok, ty jsi s mlčením ok. Možnost mlčet znamená poskytnout si navzájem svobodu a vnitřní prostor. A to je pro spokojenost v dlouhodobém vztahu zásadní. Mlčení může být ale i destruktivní a trýznivé. Jak mlčet tak akorát? Kdy mlčení lásku posiluje a kdy oslabuje? - [Portfolio lásky](https://www.umenimilovat.cz/druhy-lasky-portfolio-lasky/) - Obklopte se láskou. Využijte co nejvíce různé druhy lásky k tomu, abyste byli spokojeni a cítili se v životě dobře. Život je těžký a s láskou těžkosti lépe překonát. Moudrá životní strategie je vytvořit si co nejrozmanitější portfolio lásky. - [Láska v praxi IV - verbální láska](https://www.umenimilovat.cz/verbalni-laska/) - Verbální projevy lásky nejsou ty nejdůležitější, ale velmi potěší a jsou skvělým základním prvkem společné komunikace. Jasné a srozumitelné sdílení. - [Láska v praxi III - dotyková láska alias "dotykovka"](https://www.umenimilovat.cz/dotykova-fyzicka-laska/) - Dotyková láska jako základ zdravého láskyplného vztahu. Dotýkání a fyzický kontakt dělá lidem dobře – z čistě fyzického i psychického hlediska. - [Jak se férově hádat a nadělat co nejméně škody?](https://www.umenimilovat.cz/jak-se-ferove-hadat/) - Hádky k dlouhodobým vztahům patří. Naučte se hádat férově a dodržovat základní pravidla. - [Udělejte si na lásku ČAS](https://www.umenimilovat.cz/cas-na-lasku/) - Čas na lásku aneb láska v diáři. Nedostatek času pro budování láskyplných vztahů není omluva. Udělejte si čas na lásku - jak na to? Naučte se lépe plánovat čas. - [4 věci, které ženám NIKDY NEŘÍKEJTE](https://www.umenimilovat.cz/4-veci-ktere-zenam-nikdy-nerikejte/) - Dr. John Gottman - rady z Laboratoře lásky. 4 věci, které ženám nikdy neříkejte. - [Láska a psychoterapie - rozhovor s PhDr. Evou Labusovou](https://www.umenimilovat.cz/laska-a-psychoterapie-eva-labusova-rozhovor/) - Rozhovor s Dr. Evou Labusovou o lásce v psychoterapii, péči o lásku a v dlouhodobých vztazích. Tipy na zajímavou literaturu. - [Recept na dobré manželství od Dr. Jiřiny Prekopové](https://www.umenimilovat.cz/recept-na-dobre-manzelstvi-jiriny-prekopove/) - Dr. Jiřina Prekopová a dvě nejdůležitější rady pro spokojené manželství. - [S Jiřinou Prekopovou o lásce ženské a mužské, o moudrosti, empatii i nevěře](https://www.umenimilovat.cz/rozhovor-jirina-prekopova-zenska-a-muzska-laska/) - Rozhovor s Dr. Jiřinou Prekopovou - o lásce ženské a mužské, o empatii, moudrosti, i o nevěře, o životě. Jak "omaminkovat" muže a naučit ho lásce. - [Tajemství spokojeného a šťastného života podle Harvardu? LÁSKA!](https://www.umenimilovat.cz/laska-hlavni-faktor-spokojeneho-zivota-podle-harvardske-studie-grant-glueck/) - Závěr studie Grant & Glueck z Harvardu o faktorech šťastného spokojeného života a stáří - láska, kvalitní vztahy podporují zdraví a přináší spokojenost a štěstí - [Láska v praxi VII - neverbální projevy lásky](https://www.umenimilovat.cz/neverbalni-projevy-lasky/) - Nezáleží tolik na tom „co“ řeknete, ale „jak“ to řeknete - tón hlasu, gesta, oční kontakt, úsměv, postoj, držení těla. - [SM pro každý den - expresní techniky](https://www.umenimilovat.cz/stress-management-a-laska-v-praxi/) - Zvládání stresu jako základ příjemné atmosféry a spokojenosti ve vztahu. Láska v praxi, umění milovat a stress management - [Láska a pláč: jak se chovat, co (ne)dělat](https://www.umenimilovat.cz/plac-a-jak-se-chovat/) - Pláč je zdravá a přirozená reakce organismu. Jak reagovat na pláč, jak se chovat a poskynout emoční podporu. Láska, pláč a pocit bezpečí ve vztahu. - [Sebeláska a sebepřijetí pro samouky](https://www.umenimilovat.cz/sebelaska-a-sebeprijeti-v-praxi/) - Sebeláska -praktické rady a tipy, jak zlepšit sebelásku. Podporujte sami sebe a svou sebelásku každý den. Přijetí vlastního těla, duše a mysli. - [Test: Jdete na lásku chytře?](https://www.umenimilovat.cz/test-jdete-na-lasku-chytre/) - Chytrá láska se dá naučit! Chytrost v lásce se projevuje schopností učit se a získávat vědomosti, které uvádíme do praxe a zlepšujeme se v umění milovat. - [Láska v praxi - intimita a duševní nahota](https://www.umenimilovat.cz/strach-z-intimity-jak-prekonat-laska-v-praxi/) - Intimita a láska v praxi - sdílení duševní podstaty a pravdivého životního příběhu s milovaným člověkem je nejmocnější nástroj prohlubování lásky a intimity - [Věty typu "Ty nikdy... / Ty vždycky... / Ty jsi..." jsou jako jed](https://www.umenimilovat.cz/komunikace-ve-vztahu-odbornici-doporucuji/) - Komunikace ve vztahu - základní pravidlo - nepoužívejte věty typu "Ty jsi.. / ty nikdy / ty vždycky..." - dělají problémy ve vztahu. - [Dlouhodobé vztahy: jak lásku dobře přijímat a lépe dávat](https://www.umenimilovat.cz/laska-davani-a-prijimani/) - Umět přijímat projevy lásky je důležitá dovednost, kterou psychologové řadí mezi základní repertoár umění milovat a známku zralé osobnosti. - [Jak zlepšit manželství podle dr. Gottmana - TOP 7 tipů](https://www.umenimilovat.cz/jak-zlepsit-manzelstvi-rady-johna-gottmana/) - 7 nejdůležitějších rad jak zlepšit nebo zachránit manželství podle světově uznávaného odborníka na lásku, dr. Johna Gottmana. - [Jaké rady o lásce dám svým dětem](https://www.umenimilovat.cz/rady-o-lasce-pro-deti-i-dospele/) - Jaké rady do života dám svým dětem. Co by měly děti vědět o lásce a vztazích. To nejdůležitější z umění milovat. - [Devatero rad pro posílení intimity ve vztahu](https://www.umenimilovat.cz/devatero-rad-pro-posileni-intimity-ve-vztahu/) - Rady jak posilovat a prohlubovat intimitu a důvěru ve vztahu. Intimita a důvera - základní kvalita spokojeného dlouhodobého vztahu. - [10 nejrozšířenějších mýtů o manželství](https://www.umenimilovat.cz/10-mytu-o-manzelstvi/) - Mýty a nerealistické představy o manželství komplikují vztahy. Národní týden manželství 2018 - "Manželství bez mýtů". Manželství a láska v praxi. - [Láska jako širokospektrální medicína](https://www.umenimilovat.cz/laska-je-lek/) - Pozitivní účinky lásky na zdraví. Láska jako širokospektrální medicína. Láska a zdraví, léčivé účinky lásky. - [Emocionální (pohlavní) styk](https://www.umenimilovat.cz/emocionalni-pohlavni-styk/) - Emocionální styk - součást opravdové zdravé lásky a dlouhodobých spokojených vztahů. Volná výměna emocí - nezbytná potřeba pro ženy, ale i pro muže. - [JÁ A TY: Umění najít společnou řeč za všech okolností](https://www.umenimilovat.cz/jak-najit-spolecnou-rec/) - Vynikající článek od Dr. Evy Labusové o lásce v dlouhodobých vztazích: Společný život komplikuje tendence druhého kritizovat i absence vzájemné velkorysosti. - [Láska a finance – hádky o peníze](https://www.umenimilovat.cz/laska-penize-jak-resit-konflikty-a-hadky-o-penize/) - Jak řešit hádky a konflikty o peníze - základní pravidla podle výzkumu Dr. Gottmana - [Největší omyl lásky - jasnovidectví a chození kolem horké kaše](https://www.umenimilovat.cz/nejvetsi-omyl-lasky/) - Jeden z největších omylů lásky, který ve vztazích dennodenně napáchá mnoho škod po celém světě, je, že spoléháme na jasnovidectví a přeceňujemet překvapení. - [Odnaučte se... Sabotovat romantické snahy a ignorovat projevy lásky](https://www.umenimilovat.cz/sabotaz-a-ignorace-projevu-lasky/) - Odnaučte se sabotovat a ignorovat projevy lásky a romantické snahy. Romantické akce nebo různé oslavy jsou důležité rituály lásky. Společné rituály lásku obnovují, občerstvují a posilují. Sabotáž projevů lásky ve vztahu je znak nezralosti a má skryté motivy. - [5 praktických tipů, jak občerstvit uvadající lásku](https://www.umenimilovat.cz/5-praktickych-tipu-jak-obcerstvit-uvadajici-lasku/) - 5 praktických tipů, jak občerstvit nebo obnovit uvadající lásku a pohaslou romantiku. - [Proč muži neradi řeší problémy ve vztazích](https://www.umenimilovat.cz/proc-muzi-neradi-resi-problemy-ve-vztazich/) - Vypjaté diskuse a tendence k zazdívání, ignoraci jako obranný mechanismus. Pokus o nápravu - zklidnění - odstup. Dr. John Gottman a 4 jezdci apokalypsy. Proč muži neumí dát najevo zahlcení informacemi. - [Aktivní láska - recept na zpomalení stárnutí](https://www.umenimilovat.cz/laska-a-recept-na-zpomaleni-starnuti/) - Aktivní láska a sex zpomaluje stárnutí. Láska je nejlepší omlazovací prostředek. - [Otestujte svůj vztah! Tipy na zajímavé testy lásky online](https://www.umenimilovat.cz/testy-lasky-online-tipy/) - Tipy na odborné testy lásky online z dílny The Gottman Institute. Testy lásky na téma důvěra, společné cíle a náprava konfliktních situací. - [Láska v běžném provozu a hladivé rituály pro starší a pokročilé](https://www.umenimilovat.cz/kazdodenni-ritualy-lasky-intimita-ve-vztahu/) - Hladivý rituál - chvilka láskyplné pozornosti se snahou potěšit, utěšit, povzvudit, uklidnit. Posiluje lásku ve vztahu, pomáhá redukovat stres všedního dne. - [Láska a zdravý selský rozum](https://www.umenimilovat.cz/laska-a-zdravy-selsky-rozum/) - Užitečná přísloví, rčení a lidová moudra, která se hodí pro zdárné překonávání běžných problémů v lásce a vztazích. - [Banka lásky - geniální koncept péče o lásku nejen pro ekonomy](https://www.umenimilovat.cz/banka-lasky-koncept-pece-o-lasku/) - Banka lásky - péče o lásku a spokojenost v dlouhodobém vztahu - geniálně jednoduchý koncept. - [Oceňujte a vychvalujte (po) klady vašeho partnera](https://www.umenimilovat.cz/pozitivni-vlastnosti-partneru-cviceni/) - Cvičení - uvědomte si pozitivní vlastnosti partnera - pozitivní přístup ve vztahu. - [Vědecky ověřeno - s úsměvem jste zdravější a atraktivnější](https://www.umenimilovat.cz/usmev-pozitivni-ucinky-na-zdravi/) - Úsměv - pozitivní účinky na zdraví. Vědecky dokázáno, že úsměv zlepšuje náladu a zdraví a zvyšuje fyzickou přitažlivost. - [Nástrahy neverbální komunikace](https://www.umenimilovat.cz/neverbalni-komunikace-vztahy-laska/) - To, co v rámci osobní komunikace tváří v tvář vyjádříte slovy, odpovídá zhruba jen 7% celé komunikace. Přibližně 35% sdělíme druhému tónem hlasu a zvukovým projevem a pozor, zhruba 55% připadá na naše pohyby, gesta a postoj. Neverbální a verbální komunikace se mohou navzájem posilovat nebo oslabovat. - [Teorie kdyby a nesplněné touhy](https://www.umenimilovat.cz/vzajemna-podpora-ve-vztazich-sdileni-touhy-a-sny/) - Prevence odcizení v dlouhodobých vztazích: sdílejte po čem toužíte a co v životě chcete. Šťastné páry si pomáhají plnit své sny. - [Co skrývá vztek u žen i mužů a jak vzteklouny ukočírovat](https://www.umenimilovat.cz/jak-zvladat-navaly-vzteku/) - Co je vztek a jak zvládat návaly vzteku podle výzkumu Dr. Gottmana. Jak vztek projevují ženy a jak muži - [Mega důležité maličkosti: Jak vypadá váš příchod domů?](https://www.umenimilovat.cz/kazdodenni-ritualy-posileni-lasky-ve-vztahu-prichod-domu/) - Příchod domů a další důležité maličkosti vytvářejí atmosféru domova i vztahu. V 15 – 30 sekundách dejte partnerovi najevo, že ho milujete a rád/a je vidíte. - [Manželství v síti - láska a moderní technologie](https://www.umenimilovat.cz/manzelstvi-v-siti-narodni-tyden-manzelstvi-2020/) - Manželství v digitální době - téma 14. ročníku Národního týdne manželství. - [Láska nestačí...?! To jako fakt?](https://www.umenimilovat.cz/laska-nestaci/) - Základní péče o lásku v manželství - magických 6 hodin týdně podle studií Johna Gottmana. Rituál vítání a loučení, večrní sdílení, fyzická náklonnost, obdiv a ocenění, rande, diskuse o partnerství. - [Láska je zdravá a posiluje imunitu](https://www.umenimilovat.cz/laska-posiluje-imunitu/) - Láska je zdravá. Dobře projevovaná a dobře přijímaná láska má mnoho pozitovních účinků. Lidé s láskyplnými vztahy vykazují lepší schopnost bojovat s infekcemi, pomaleji stárnou a probíhá u nich rychlejší fyzická a psychická rekonvalescence než u osob méně milovaných nebo nemilovaných. - [Zátěžový test umění milovat v praxi - láska v karanténě](https://www.umenimilovat.cz/laska-v-praxi-test/) - Karanténa jako ostrý trénink všech dovedností umění milovat. Jak zvládnout společnou depku? Jak vytvářet romantické pohodové chvíle? Láska jako týmová hra. - [Péče o sebelásku - drobnosti, které můžete udělat třeba hned!](https://www.umenimilovat.cz/pece-o-sebelasku-denni-praxe/) - Drobnosti, které můžete udělat pro sebe a svoji sebelásku - ještě dnes nebo nejlépe hned! Fyzická sebeláska, duševní sebeláska, sebeláska sociální, duchovní... - [Lekce láskyplné úcty aneb přihraj Královnu!](https://www.umenimilovat.cz/ucta-respekt-ve-vztahu/) - Kvalita vzájemné láskyplné úcty v dlouhodobém vztahu - respekt, podpora sebevědomí, partnerství. Láska jako týmová hra. - [Kouzlo 6-9 a jeho obrovský potenciál v partnerské komunikaci](https://www.umenimilovat.cz/partnerska-komunikace-jak-pochopit-partnera/) - Jak pochopit partnera a jeho pohled - zásadní moment pro diskusi a debaty. Snaha pochopit stanovisko partnera je projev lásky, respektu a úcty - neexistuje jedna pravda. Víc než o pravdu jde v partnerské komunikaci o lásku a úctu - [Láska a negativní emoce](https://www.umenimilovat.cz/laska-a-negativni-emoce/) - Negativní emoce patří k životu i k lásce. Jak zvládnout vztek, jak překonat smutek, zmatek.. Vědomý přístup a zkoumání - negativní emoce nám chtějí něco sdělit. - [Oscar Wilde](https://www.umenimilovat.cz/oscar-wilde-o-lasce/) - Nejkrásnější citáty o lásce - Oscar Wilde. - [Marilyn Monroe: Měj mě rád takovou, jaká jsem!](https://www.umenimilovat.cz/marilyn-monroe/) - Jsem sobecká, netrpělivá a trochu nejistá. Dělám chyby, neovládám se a občas je těžké mě vystát. Ale jestli mě nesneseš v těch nejhorších chvílích, pak... - [O lásce prostě moudře: Erich Fromm - láska je péče](https://www.umenimilovat.cz/erich-fromm-laska-je-pece/) - Erich Fromm - citáty z knihy Umění milovat. Láska je aktivní péče o život a růst toho, co milujeme. - [O životě prostě moudře: Seneca](https://www.umenimilovat.cz/seneca-2/) - Citáty o životě - Seneca - [Seneca](https://www.umenimilovat.cz/seneca/) - Chceš-li být milován, miluj! - [Elizabeth Barret Browning](https://www.umenimilovat.cz/elizabeth-barret-browning/) - Miluji Tě nejen proto, jaký jsi, ale i proto, kým jsem já, když jsem s Tebou. - [Jan Werich o sexu](https://www.umenimilovat.cz/jan-werich/) - Když nejde o sex, nejde o nic. - [Erich Fromm - láska je víra](https://www.umenimilovat.cz/erich-fromm-laska-je-vira/) - Kniha Umění milovat - nejkrásnější a nejvýstižnější citáty o lásce. - [O lásce prostě moudře: Matka Tereza - láska je ovoce](https://www.umenimilovat.cz/matka-tereza/) - Láska je ovoce, které má pořád období sklizně a je pro každého na dosah ruky. - [Gerhart Hauptmann](https://www.umenimilovat.cz/gerhart-hauptmann/) - Sebeláska, to je objetí těla s duší v jedné osobě. - [Sophia Loren](https://www.umenimilovat.cz/sophia-loren/) - Jestliže dáte muži pocítit, že je muž, bude se k vám chovat vždycky jako k ženě. - [Neverbální komunikace a její úskalí](https://www.umenimilovat.cz/neverbalni-komunikace-a-jeji-uskali/) - Neverbální a verbální komunikace ve vztazích. Neverbální komunikace - hlavně řeč těla nebo tón hlasu - může projev lásky posílit nebo solabit. - [Rune Lazuli](https://www.umenimilovat.cz/rune-lazuli/) - Životní moudro - Svět potřebuje více lidí, kteří milují sami sebe. - [Nepodceňujte moc lásky!](https://www.umenimilovat.cz/nepodcenujte-moc-lasky/) - Velké životní moudro - nepodceňujte projevy lásky! Láska má moc změnit život k lepšímu. - [Sex a mystika vesmíru - Josh Billings](https://www.umenimilovat.cz/sex-a-mystika-vesmiru-josh-billings/) - Sex je mystika vesmíru. Josh Billings 1818-1885 americký humorista - [Milující srdce je pořád mladé.](https://www.umenimilovat.cz/prislovi-o-lasce-laska-elixir-mladi/) - přísloví o lásce z celého světa - [Nejhloupější důvod rozvodu](https://www.umenimilovat.cz/rozvod-nedostatek-lasky/) - Důvody k rozvodu bývají různé. Ale jestli jím je nedostatek zamilovanosti, nejdřív se naučte milovat - jinak budete zase litovat! - [Nedostatkem hlazení vysychá mícha - Eric Berne](https://www.umenimilovat.cz/nedostatkem-hlazeni-vysycha-micha-eric-berne/) - Když člověka nikdo nehladí, začne mu vysychat mícha. - [O lásce - Honoré de Balzac](https://www.umenimilovat.cz/o-lasce-honore-de-balzac/) - Nejkrásnější citáty o lásce - Honoré de Balzac. "Láska je poezií smyslů." - [Milujícího člověka miluje každý. Vedlejší účinky lásky.](https://www.umenimilovat.cz/milujiciho-cloveka-miluje-kazdy-vedlejsi-ucinky-lasky/) - Milujícího člověka miluje každý... Láska a její vedlejší účinky: spokojenost, zdraví, úspěch. Inspirativní příběh "3 starci" - [OBJEV: I negativní komunikace k lásce patří](https://www.umenimilovat.cz/objev-i-negativni-komunikace-k-lasce-patri/) - OBJEV: Negativní komunikace sama o sobě podle Dr. Johna Gottmana nemusí pro vztah znamenat katastrofu, objevuje se u všech párů. - [Buddha](https://www.umenimilovat.cz/buddha-2/) - Když pro někoho rozsvítíš lampu, bude svítit na cestu i tobě. - [Inspirace na vyznání lásky: Pablo Neruda](https://www.umenimilovat.cz/vyznani-lasky-pablo-neruda-sto-sonetu-o-lasce/) - Vyznání lásky pro ženy, nejkrásnější milostné básně o lásce. Pablo Neruda - Sto sonetů o lásce. - [Voltaire: nejcennější rada, jak druhým sdělovat kritiku](https://www.umenimilovat.cz/voltaire/) - Jak na kritiku? Citáty o lásce, citáty o životě - Voltaire. - [Umělecká definice lásky - Láska je umění!](https://www.umenimilovat.cz/umelecka-definice-lasky/) - Láska je umění - Láska je krásná. Opravdová láska je krásně se chovat, krásu dělat a krásu vidět Máme pro vás i odborné definice lásky a mnoho praktických rad. - [Vyznání lásky - inspirace od Elizabeth Barret Browning](https://www.umenimilovat.cz/vyznani-lasky-inspirace-elizabeth-barret-browning/) - Když fakt chcete svou lásku vyjádřit poeticky, nádherně, až srdce poskočí a začne plát, třeba vám přijde vhod trocha inspirace... Elizabeth Barret Browning byla velmi talentovaná básnířka a se svým mužem prožila lásku jak trám. Miluji Tě nejen proto, jaký jsi, ale i proto, kým jsem já, když jsem s Tebou. - [Láska nestárne, láska zraje!](https://www.umenimilovat.cz/prislovi-o-lasce-laska-a-stari/) - Láska nezná stáří a srdce nezná vrásek. Anglické přísloví o lásce - [Judith Viorst - Rozdíl mezi láskou a zamilovaností](https://www.umenimilovat.cz/judith-viorst-laska-zamilovanost-rozdil/) - Rozdíl mezi láskou a zamilovaností - [Platón: Polibek je výměna duší](https://www.umenimilovat.cz/polibek-je-vymena-dusi/) - Platón - Polibek je výměna duší. - [Láska je oddanost. Sylvester Stallone](https://www.umenimilovat.cz/laska-je-oddanost-sylvester-stallone/) - Nejkrásnější citáty o lásce - Sylvester Stallone: Láska je oddanost. - [Malá láska je vrozena, velké se musíme učit](https://www.umenimilovat.cz/mala-laska-je-vrozena-velke-se-musime-ucit/) - Nejkrásnější citáty o lásce - Giovanni Bosco - Malá láska je vrozena, velké se musíme učit. - [John Gottman - Dobrá rada nad zlato](https://www.umenimilovat.cz/john-gottman-dobra-rada-nad-zlato/) - Průvodce spokojených vztahů - praktické rady a tipy od Dr. Johna Gottmana - [Nejlepší citáty o sebelásce](https://www.umenimilovat.cz/nejlepsi-citaty-o-sebelasce/) - Nejlepší inspirační a motivační citáty o sebelásce. Sebeláska a sebepřijetí je základní předpoklad lásky a spokojenosti ve vztahu. - [Moudro z internetu - výhody lásky](https://www.umenimilovat.cz/moudro-z-internetu-2/) - Moudra a citáty o lásce. - [Vlastní čas a láskyplná pozornost je dar nejcennější](https://www.umenimilovat.cz/thich-nhat-hanh-nejrkasnejsi-citaty-o-lasce/) - Thich Nhat Hanh - Skutečná Láska je pozornost. - [Štastné manželství a vzájemná podpora](https://www.umenimilovat.cz/stastne-manzelstvi-a-vzajemna-podpora/) - Šťastné manželství a vzájemná podpora. - [Paul Sweeney - nejpravdivější citáty o manželství](https://www.umenimilovat.cz/citaty-o-manzelstvi-sweeney/) - Výročí svatby je oslava lásky, důvěry, přátelství, tolerance a výdrže. Pořadí těchto kvalit se každý rok mění. Citáty o lásce a manželství. - [Nejkrásnější citáty o lásce - Lao c'](https://www.umenimilovat.cz/nejkrasnejsi-citaty-o-lasce-lao-c/) - Citáty o lásce - Lao-c. Být hluboce milován vám dává sílu. Někoho hluboce milovat vám dává odvahu. - [Nejlevnější recept na krásu podle Audrey Hepburn](https://www.umenimilovat.cz/krasa-podle-audrey-hepburn-citaty/) - Její krása je božsky úchvatná a její postřehy jsou božsky moudré. A s láskou, s tou to všechno začíná a (ne)končí. Láska ženám nejvíc sluší a nikdy nevyjde z módy! Milé holky, milé ženy, věřme v růžovou a milujme.... - [Rady (nejen) do manželství - Dalajláma](https://www.umenimilovat.cz/rady-nejen-manzelstvi-dalajlama/) - Rady do manželství od Dalajlamy - výběr nejmoudřejších rad do manželství a dlouhodobých vztahů. - [Albert Einstein o lásce a líbání](https://www.umenimilovat.cz/albert-einstein-citaty/) - Vtipné citáty o lásce - Albert Einstein a další citáty slavných. - [Paul Joannides](https://www.umenimilovat.cz/paul-joannides-citaty-o-sexu/) - Sex je umět, chtít a vědět. - [Ludwig van Beethoven o lásce](https://www.umenimilovat.cz/ludwig-van-beethoven/) - Láska je bezvýhradné rozhodnutí pro určitý typ nedokonalosti. - [Je nádherné, že existuješ! Inspirace vyznání lásky](https://www.umenimilovat.cz/vyznani-lasky-inspirace-j-pieper/) - Nejkrásnější citáty o lásce: Milovat je jako říkat: "Je nádherné, že existuješ." Josef Pieper - [Ivo Andrič - Co dokáže velká láska](https://www.umenimilovat.cz/ivo-andric-co-dokaze-velka-laska/) - Citáty o lásce - Ivo Andrič. Velká opravdová láska ukáže svou sílu jen tehdy, podaří-li se jí z dvou milenců, udělat tvory nebojící se ani změn, ani neštěstí.. - [Ecstatic Love - nejlepší online program o lásce a sexu](https://www.umenimilovat.cz/lilia-khousnoutdinova-ecstatic-love-online-program-o-sexu/) - Ecstatic Love - online edukační program o lásce, sexu, sexualitě. Pojme celou škálu témat od ženské a mužské sexuality a prožívání lásky v životě, přes různé konkrétní praktiky až po základní pilíře každodenní spokojenosti v dlouhodobých vztazích. - [Meloun - přírodní viagra!?](https://www.umenimilovat.cz/melouny-prirodni-viagra/) - Meloun je silné afrodiziakum, obsahuje látku s podobnými účinky jako viagra. Plus další tipy na dobroty s afrodiziakálními účinky.... - [Mentální koncentrace na lásku jako krizová první pomoc](https://www.umenimilovat.cz/mentalni-koncentrace-na-lasku/) - Mentální vědomé soustředění na lásku jako pomocný nástroj k posílení lásky a empatie v mnoha různých situacích. - [Jak se pozná opravdová láska?](https://www.umenimilovat.cz/jak-se-pozna-opravdova-laska/) - Základní signální znamení, že milujete a jste milováni opravdovou láskou... - [Tip jak se hravě potěšit: romantická hra "Miska dobrot"](https://www.umenimilovat.cz/miska-dobrot-hra-potreby-ve-vztahu/) - Tip jak hravě vyjádřit a sladit potřeby ve vztahu - trénink pozitivní komunikace - základní péče o lásku a spokojenost v dlouhodobém vztahu - [Láska v praxi VIII - Láska tolerantní](https://www.umenimilovat.cz/laska-a-tolerance/) - O přijímání méně příjemných, ovšem nedestruktivních, aspektů našich milovaných BEZ jakéhokoliv odsuzování a negativních emocí. - [Slavné erotické obrazy - něžná erotika v Metropolitním muzeu](https://www.umenimilovat.cz/erotika-z-metropolitniho-muzea-i/) - Erotika v umění ze sbírky MEtropolitního muzea v New Yorku. - [Milujeme obrázkové citáty!](https://www.umenimilovat.cz/milujeme-obrazkove-citaty/) - Obrázkové citáty o lásce, citáty o životě, moudra, motta a zajímavé výroky atraktivně graficky zpracované. Obraázkové citáty jsou ideální inspirace ke sdílení - [Nejkrásnější citáty o lásce: Ovidius](https://www.umenimilovat.cz/nejkrasnejsi-citaty-o-lasce-ovidius/) - Láska je někdo, s kým chceme zestárnout. Ovidius - [Smím prosit?](https://www.umenimilovat.cz/smim-prosit/) - Zatančit si v jakoukoliv denní a noční dobu, v jakékoliv formě a stupni pokročilosti podporuje intimitu, oživuje lásku, ladí rytmus, probouzí vášeň... - [David Daida - Cesta pravého muže](https://www.umenimilovat.cz/david-daida-cesta-praveho-muze/) - [David Deida - Když jde o muže](https://www.umenimilovat.cz/david-deida-kdyz-jde-o-muze/) - Příručka pro milující ženy aneb jak porozumět pravému muži Dámy, jestli něco chcete vědět o mužích a bojíte se zeptat, kupte si tuto knihu. Dozvíte se mnoho zajímavého i o sobě a svém ženství. Mužské a ženské prožívání života a lásky je prostě odlišné. Nechtějte po mužích to, co vám nemohou dát! Skvělý materiál k - [Na rande za kulturou](https://www.umenimilovat.cz/na-rande-za-kulturou/) - Pozvěte svou ženu do kina, na výstavu, do divadla. Choďte na rande. Klasické rande vztah občerství. Společné zážitky jsou živná půda lásky.. Chtějte pro sebe navzájem být přitažliví. Dobré rande je to nejlepší afrodisiakum. - [Rituály lásky](https://www.umenimilovat.cz/ritualy-lasky/) - Realistická romantika všední i sváteční. Objevte smysl rituálů lásky. - [Láska a umění - Socha LOVE](https://www.umenimilovat.cz/laska-umeni-love/) - Socha LOVE - Robert Indiana, pop art - [Dobrá rada nad zlato pro ženy - sexy experimenty](https://www.umenimilovat.cz/dobra-rada-nad-zlato-pro-zeny/) - Sex, experimenty a spokojený vztah - pár dobrých rad pro ženy - [Autoerotika – umění (po) milovat se](https://www.umenimilovat.cz/autoerotika-umeni-po-milovat-se/) - Autoerotika je intimní sebeláska - základ umění milovat. Když budete umět dávat sami sobě, budete umět dávat i druhým a budete lépe umět od druhých i přijímat. - [Romantika pro dva v ráji - Resort Svatá Kateřina](https://www.umenimilovat.cz/unos-do-lesu-resort-svata-katerina/) - Romantika pro dva - tip na romantický únos do lesů na Vysočině - Resort Svatá Kateřina je to pravé (aktivity, pasivity, romantické večeře apod.) - [Všechna prsa jsou krásná!](https://www.umenimilovat.cz/vsechna-prsa-jsou-krasna/) - Inspirace k přijetí vlastního těla - podpora sebelásky. Všechna prsa jsou krásná! - [I.N.T.I.M.I.T.A](https://www.umenimilovat.cz/intimita/) - Intimita - základní kvalita lásky a základní lidská potřeba. Intimní vztahy - jak posilovat intimitu a důvěru a jak získat takovou lásku, po které toužíme. - [Základy umění milovat - 8 forem lásky a unikátní koktejl](https://www.umenimilovat.cz/zaklady-umeni-milovat-8-forem-lasky/) - Jaké formy a projevy lásky patří v umění milovat mezi nejdůležitější? Umět tyto dovednosti je v životě praktické - vztahy a láska jsou všude kolem nás. - [Doporučená literatura: David Deida - Intimní splynutí](https://www.umenimilovat.cz/david-deida-intimni-splynuti/) - Cesta za hranice rovnováhy Doporučuji jako výborný dárek novomanželům a všem, kdo touží po spokojenosti v dlouhodobých vztazích. David Deida dokáže mistrovsky vysvětlit dynamiku ženské a mužské lásky a zákonitosti polarity mezi partnery / manžely. Velmi praktické a moudré postřehy i konkrétní rady, jak ve vztahu dlouhodobě živit vzájemnou přitažlivost a vycházet vstříc skutečným potřebám. - [Jak se hádat - pravidla férové hádky - infografika](https://www.umenimilovat.cz/zakladni-pravidla-ferove-hadky-infografika/) - Hádky patří k lásce. A k umění milovat patří umět se hádat férově. Základní pravidla hádky - jak se hádat férově. - [Slavný lektor sexuality David Deida a jeho přednášky na YouTube.com](https://www.umenimilovat.cz/david-deida-prednasky-zdarma/) - Všechny dostupné přednášky / záznamy ze seminářů Davidy Deidy najdete na YouTube kanále Umění milovat.cz - [Krásný máj, lásky čas! Pusu pusu pusu!](https://www.umenimilovat.cz/maj-lasky-cas/) - Pusu, pusu, pusinku - kdekoliv, kdykoliv... - [Láska v praxi I - vzájemná podpora sebelásky](https://www.umenimilovat.cz/vzajemna-podpora-sebelasky/) - Sebeláska- základ umění milovat.. Podpora a respekt. Erich Fromm a jeho definice lásky - jen tak, jak milujeme sami sebe, dovolíme druhým, aby nás milovali.. - [Vědecká fakta o lásce II: Nedostatkem hlazení "vysychá mícha" (i psýcha)](https://www.umenimilovat.cz/vedecka-fakta-o-lasce-ii-nedostatkem-hlazeni-vysycha-micha/) - Dotyková láska - pohlazení, objetí - základní lidská potřeba. Když člověka nikdo nehladí, začne mu vysychat mícha. Eric Berne - [Boudoir foto - důkaz vaší krásy](https://www.umenimilovat.cz/dukaz-vasi-krasy-boudoir-foto/) - Reportáž z boudoir focení. Každá žena je jiná – a každá svým originálním způsobem KRÁSNÁ. - [Proměny lásky v manželství - láska po 50 letech](https://www.umenimilovat.cz/promeny-lasky-v-manzelstvi/) - Profesor Jaro Křivohlavý a krásné vyznání o lásce v manželství a jejích proměnách. Jak prožít manželství na celý život. - [Láska v oběhu - pošlete lásku dál...](https://www.umenimilovat.cz/laska-v-obehu/) - Láska musí být pořád v oběhu! - [Manželství není bezúdržbový mechanismus](https://www.umenimilovat.cz/manzelstvi-restart-jak-prekonat-krize/) - Manželství a péče, jak překonat krize, restart manželství - překonání těžkostí. Restart manželství a společné projekty. - [Schopnost milovat - Fritz Riemann](https://www.umenimilovat.cz/schopnost-milovat-fritz-riemann/) - Schopnost milovat od Fritze Riemanna - láska je dovednost, kterou se učíme po celý život. - [Svatba 21. století - svatební přípravy](https://www.umenimilovat.cz/svatba-moderni-svatebni-pripravy/) - Svatební přípravy jako lekce týmové práce a kompromisu. Svatební přípravy jsou náročné a jsou symbolickou předzvěstí týmové spolupráce. - [Příručka pomalého sexu pro začátečníky](https://www.umenimilovat.cz/prirucka-pomaleho-sexu-pro-zacatecniky/) - Příručka pomalého sexu pro začátečníky - návod, jak ženu přivést k božskému orgasmu, probudit její hlubší sexualitu a zlpšit sex ve vztahu. - [Krásná láska z archívu. Láska nikdy nevyjde z módy!](https://www.umenimilovat.cz/laska-z-archivu/) - Krásné staré fotky a láska archivní. - [Sexem ku zdraví těla a duše](https://www.umenimilovat.cz/sexem-ku-zdravi-tela-a-duse/) - Sex a jeho blahodárné účinky. Sexem ku zdraví těla a duše. Sex - dobrý základ psychického i fyzického zdraví. - [Srdečně vás vítá inspirační portál UMĚNÍ MILOVAT.CZ!](https://www.umenimilovat.cz/vita-vas-inspiracni-portal-umenimilovat/) - Inspirační portál o lásce Umění milovat .cz - naše vize - [Doporučená literatura: Gary Chapman - Láska jako životní styl](https://www.umenimilovat.cz/laska-jako-zivotni-styl-gary-chapman/) - Gary Chapman a kniha Láska jako životní styl - [Tip na letní čtení: Leností k úspěchu - Fred Gratzon](https://www.umenimilovat.cz/lenosti-k-uspechu/) - Oblíbená vtipná motivační kniha - najděte si práci, kterou milujete! - [Muži, kteří doma pomáhají, mají víc sexu](https://www.umenimilovat.cz/tip-pro-muze-jak-mit-vice-sexu/) - Muži, kteří doma ženám pomáhají, mají více sexu - závěr dlouhodobého výzkumu Dr. Gottmana. - [DEN ZÁJMU](https://www.umenimilovat.cz/den-zajmu/) - Den zájmu - manželská / partnerská hra, trénink pozitivních interakcí ve vztahu. - [Aktualizujte své mapy lásky pomocí inspiračních karet](https://www.umenimilovat.cz/mapy-lasky-sada-karet-vzajemne-poznavani/) - Sada karet Mapy lásky - otevřené otázky, které pomáhají prohlubovat intimitu a vzájemnou důvěru ve vztahu. Inspirace na společné dkouhé chvíle. - [O čem je třeba mít jasno PŘED svatbou](https://www.umenimilovat.cz/pred-svatbou-co-potreba-vedet/) - 6 základních témat, o kterých byste měli mít jasno před svatbou. Ne vždy se shodnete jen tak "samospádem". Může to tak být, ale taky nemusí. A většinou to tak není. Než vstoupíte do manželství, nebo možná ještě dříve, jakmile se překlopí vztah do vážnější polohy, sdělte si své základní představy o životním stylu. - [Erich Fromm - Umění Milovat jako moderní bible lásky](https://www.umenimilovat.cz/erich-fromm-umeni-milovat/) - Moderní bible lásky. Nejlepší kniha o lásce z pohledu psychologie. - [Zajímavé svatební zvyky a tradice - klasické, moderní i originální a kreativní](https://www.umenimilovat.cz/zajimave-svatebni-zvyky-tradicni-i-netradicni/) - Plánujete svatbu? Inspirujte se zajímavými svatebními zvyky - tradičními i méně tradičními nebo zcela originálními! - [Proč je stres zabiják sexu a co s tím...](https://www.umenimilovat.cz/stres-duvod-ztrata-chuti-na-sex/) - Častým důvodem ztráty chuti na sex je dlouhodbý stres. Proč stres snižuje chuť na sex - fyzické i psychické faktory. Několik rad z praxe, jak chuť na sex zvýšit. Protistresové aktivity, pravidelný stress management ve vztahu. - [Rady novomanželům - ty nejmoudřejší a vědecky ověřené](https://www.umenimilovat.cz/rady-do-zivota-novomanzelum-vedecky-overene/) - Rady novomanželům do života - ty nejmoudřejší, praktické a vědecky ověřené na základě výzkumu Johna Gottmana. - [LÁSKY PLNÁ ROMANTICKÁ DOVOLENÁ - co nesmí v kufru chybět?!](https://www.umenimilovat.cz/lasky-plna-dovolena-pribalte-si-do-kufru-profi-inspiraci-z-dilny-johna-gottmana/) - Tip na dovolenou - hra na zlepšení lsáky ve vztahu - inspirační karty podle Gottmanova učení. - [Romantické fotografie ke stažení - fotobanka lásky](https://www.umenimilovat.cz/romanticke-fotografie-ke-stazeni-zdarma/) - Romantické fotografie ke stažení zdarma, foto romantika, srdce, láska - fotobanka Umění milovat.cz - [Co je na mužích nejvíc sexy? Altruismus!](https://www.umenimilovat.cz/altruismus-je-u-muzu-vic-sexy-nez-fyzicka-atraktivita-a-smysl-pro-humor/) - Altruismus u mužů je víc sexy než fyzická přitažlivost a smysl pro humor! - [Nasaďte laťku vysoko, netolerujte zraňující chování](https://www.umenimilovat.cz/reakce-na-emocni-zraneni/) - Ty nejúspěšnější páry jsou takové, které už i v začátcích odmítají akceptovat zraňující chování. J. Gottman - [Valentýnská porce lásky](https://www.umenimilovat.cz/jak-oslavit-valentyna/) - Každý den k oslavě lásky dobrý! Odborníci doporučují drobné projevy lásky, které mají pozitivní vliv nejen na spokojenost ve vztahu, ale i na zdraví... - [Odnaučte se...Hrubý nástup aneb jak hádku začnete, tak skončí](https://www.umenimilovat.cz/komunikace-ve-vztahu-hruby-nastup/) - Odnaučte se destruktivní prvky komunikace ve vztahu - hrubý nástup přímo ovlivňuje výsledek hádky. Principy spokojeného manželství J. Gottmana. - [Když láska bolí - krizová první pomoc](https://www.umenimilovat.cz/kdyz-laska-boli-prvni-pomoc/) - Když láska bolí - jak bolest zpracovat a překonat. Bolest lásky a první pomoc. Co bolest spojená s láskou znamená. Sdílená a nesdílená bolest. Bolest a sebeláska. - [Zabijáci manželství a jak se jim bránit](https://www.umenimilovat.cz/zabijaci-manzelstvi-a-jak-se-jim-branit/) - Manželství a dlouhodobé vztahy jsou velmi dobrodružné. Nástrah, které vedou ke krizím a mohou se stát i kamenem úrazu, je více. Krok jedna je být si oboustrannosti mince vědom, krok dva tento fakt přijmout a vědomě s ním pracovat. Každá krize je šance. - [Sexy Velikonoce: Hody hody, doprovody...](https://www.umenimilovat.cz/tenga-vajicko-netradicni-sexy-velikonoce/) - Vajíčka Tenga - dárek pro muže. - [Doporučená literatura: Skutečná láska - Thich Nhat Hanh](https://www.umenimilovat.cz/skutecna-laska-thich-nhat-hanh/) - Geniální jednoduché pojednání od Thich Nhat Hanh. Láska a buddhismus. - [Music mix tip - šmrncovní jazzová romantika](https://www.umenimilovat.cz/music-mix-jazz-romantika/) - Léto je v plném proudu! Výborný mix ideální na večerní vábení, jiskření a tření. Romantika decentní jazzová a šmrncovní... - [Výzva - 3 minuty denně cvičení pro pánevní dno - videokurzy Renaty Sahani](https://www.umenimilovat.cz/tip-na-darek-pro-zeny-kurz-cviceni-panevniho-dna-od-renata-sahani/) - Tip na super dárek pro ženy - cvičení pánevního dna a videokurz Renaty Sahani Tajemství ženského pánevního dna pohledem západu a východu. - [Povinná literatura: Gary Chapman - Pět jazyků lásky](https://www.umenimilovat.cz/gary-chapman-pet-jazyku-lasky/) - Kniha Pět jazyků lásky odpoví na základní otázku, proč se v lásce míjíme a proč si nerozumíme, i když se milujeme. Naučte se jazyk lásky toho druhého! - [Sex začíná v kuchyni - skvělá kniha Kevina Lemana](https://www.umenimilovat.cz/sex-zacina-v-kuchyni-kevin-leman/) - Výborná kniha o manželství. Jak funguje dynamika společné lásky a života a jak ženu pořádně eroticky naladit na božské milování! - [Top inspirace: Hovory o lásce s Pavlem Ratajem](https://www.umenimilovat.cz/hovory-o-lasce-s-pavlem-ratajem/) - Tipy na zajímavé rozhovory o lásce v dlouhodobých vztazích s párovým terapeutem Pavlem Ratajem. - [Nejvíc sexy chlap je ten, který...](https://www.umenimilovat.cz/nejvic-sexy-chlap-je-ten-ktery/) - Nejvíc sexy chlap je ten, který miluje svou ženu a nebojí se to dát najevo! - [Samovyšetření prsu a příjemné s užitečným - návod pro muže](https://www.umenimilovat.cz/samovysetreni-prsou-navod-pro-muze-i-pro-zeny/) - Pinktober a prevence rakoviny prsu. Samovyšetření prsu a speciální návod pro muže. - [Hojně něhy!](https://www.umenimilovat.cz/neha-laska-pf2020/) - Přání a předsevzetí do nového roku. - [Porno jako umění - orgasmus je nejlepší beauty procedura!](https://www.umenimilovat.cz/porno-jako-umeni/) - Zajímavý experiment - krása ženského orgasmu. - [Mezinárodní den líbání](https://www.umenimilovat.cz/mezinarodni-den-libani/) - Pusa, líbání, polibek - projevy lásky, které mají pozitivní vliv na zdraví. Jak správně líbat? Pořádně! Kouzlo 6 vteřinového polibku a pozitivní účinky na zdraví má na starost oxytocin. - [Sex, láska a dlouhodobé vztahy - rozhovor s Dr. Fifkovou](https://www.umenimilovat.cz/sex-laska-a-dlouhodobe-vztahy-vynikajici-rozhovor-s-dr-fifkovou/) - Se sexuoložkou o lásce - vynikající rozhovor s Hanou Fifkovou na DVTV. Sex a opravdová láska v dlouhodobých vztazích. Kvantita, kvalita, monogamie, nevěra... - [Dokonalá žena snadno a rychle – inspirace z webu](https://www.umenimilovat.cz/dokonala-zena-inspirace/) - Jak být dokonalou ženou? Sebeláska, spokojenost, radost. Dělejte to, co je pro vás důležité, ostatní počká! - [Šťastné, veselé a lásky-plné!](https://www.umenimilovat.cz/stastne-vesele-a-lasky-plne/) - Přejeme vám, ať máte všichni tolik lásky, kolik potřebujete (a radši ještě o fous víc...)! - [Světový den polibku - 6. červenec](https://www.umenimilovat.cz/svetovy-den-polibku-6-cervenec/) - Světový den polibku a doporučení Dr. Gottmana - 6 vteřinový polibek - stačí 6 vteřin a líbání má blahodárné účinky na lásku a na zdraví - polibek péčeo intimitu - [Dobrá rada nad zlato - pro muže](https://www.umenimilovat.cz/dobra-rada-nad-zlato-pro-muze/) - Sex, experimenty a spokojený vztah - pár dobrých rad pro muže - ["Lava" - animovaný klip o lásce](https://www.umenimilovat.cz/lava-animovany-klip-o-lasce/) - Nejlepší krátké animované filmy o lásce podle Umění milovat.cz - Lava - [Realistická romantika](https://www.umenimilovat.cz/realisticka-romantika/) - Romantika bez nerealistických očekávání -zralá láska v běžném provozu. - [Dar (The Gift) – animovaný film o lásce](https://www.umenimilovat.cz/dar-the-gift-animovany-film-o-lasce/) - Nejlepší animované filmy o lásce - The Gift (Dar), autor Julio Pot ## Stránky - [Home](https://www.umenimilovat.cz/) - UMĚNÍ MILOVAT.CZ Umění milovat a láska v praxi. Láska a vztahy, milování, romantika, inspirace - citáty o lásce, vědecky ověřené informace o lásce a intimitě. - [Oční kontakt](https://www.umenimilovat.cz/ocni-kontakt/) - Oční kontakt - základní nástroj lásky, prohlubování intimity a důvěry ve vztahu, emoční konfrontace a empatie, prevence nedorozumění a odcizení. - [O UMĚNÍ MILOVAT.CZ](https://www.umenimilovat.cz/o-umeni-milovat-cz/) - O umění milovat.cz - poslání Inspiračního blogu lásce. Láska v praxi. Zajímavé články, rady, tipy, citáty o lásce. O lásce odborně i ze života. - [Mužské signály lásky](https://www.umenimilovat.cz/muzske-signaly-lasky/) - Mužské signály lásky, projevy a důkazy lásky v dlouhodobých vztazích - fyzická láska, služby a skutky, milé zacházení. Péče o lásku ve vztahu. - [Milování](https://www.umenimilovat.cz/umeni-milovani/) - Milování a fyzická láska. Inspirační blog Umění milovat.cz uvádí zajímavé tipy, jak zdokonalit své umění milování a vnést do vztahu živou erotiku. - [Láska](https://www.umenimilovat.cz/laska/) - Láska a umění milovat. Co najdete na Umenimilovat.cz. Láska jako hluboký fenomén lidského života. Péče o lásku, Vyznání lásky, projevy lásky. - [Definice lásky](https://www.umenimilovat.cz/definice-lasky/) - Definice lásky - přehled základních definic z pohledu psychologie - definice lásky Ericha Fromma, opravdová zdravá láska, trojúhelníková teorie, behaviorální. - [Jak udržet vztah](https://www.umenimilovat.cz/jak-udrzet-vztah/) - Základní přehled, jak udržet vztah a jak pečovat o lásku v dlouhodobém vztahu. Zájem ve vztahu - fyzická láska a erotika - naslouchání - humor a hravost. - [Jak zachránit vztah](https://www.umenimilovat.cz/jak-zachranit-partnersky-vztah-nebo-manzelstvi/) - Jak zachránit vztah, když vás trápí odcizení. Někdy stačí málo a všechno je jinak! Rady, jak posílit lásky a intimitu pravidelnými a drobnými projevy lásky. - [Citáty o lásce](https://www.umenimilovat.cz/citaty-o-lasce/) - Citáty o lásce jako instatní moudrost a poetika lásky - krásné a zamilované citáty o lásce, i vtipné. Citáty ze života. - [Autoři](https://www.umenimilovat.cz/autori/) - O autorech inspiračního webu UMĚNÍ MILOVAT.CZ Kdo je Loverotika - [Hledání](https://www.umenimilovat.cz/hledani/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“ module_alignment=“center“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ locked=“off“][et_pb_row _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“ text_font=“|800||on|||||“ text_font_size=“40px“ text_letter_spacing=“1px“ text_orientation=“center“]Vyhledávání[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“ module_alignment=“center“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||40px||false|false“ locked=“off“][et_pb_row _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.1″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.7.6″ _module_preset=“default“ text_orientation=“center“ width=“50%“ module_alignment=“center“ custom_margin=“||14px|||“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″ width_tablet=“100%“ width_last_edited=“on|tablet“]Zajímá Vás nějaké téma podrobněji? Zkuste vyhledat, co všechno si o něm můžete přečíst.[/et_pb_text][et_pb_search exclude_pages=“on“ placeholder=“sem - [Mapa stránek](https://www.umenimilovat.cz/sitemap/) - Uměnímilovat.cz - [Napište nám](https://www.umenimilovat.cz/napiste-nam/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.5.3″ _module_preset=“default“ module_alignment=“center“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_padding=“0px||0px||true|false“][et_pb_row _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“ locked=“off“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.2″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“ text_font=“|800||on|||||“ text_font_size=“40px“ text_letter_spacing=“1px“ text_orientation=“center“]Co máte na srdci?[/et_pb_text][et_pb_contact_form use_spam_service=“on“ recaptcha_list=“Default-0″ email=“karolina@umenimilovat.cz“ custom_message=“Dobrý den,||et_pb_line_break_holder||toto je zpráva, kterou jste obdrželi od klienta, který právě vyplnil formulář na webu UMENIMILOVAT.cz||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||Při odpovědi klientovi vždy využijte adresu e-mailu, která je uvedena níže.||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||Odesílatel: %%name%%||et_pb_line_break_holder||E-mail odesílatele: %%email%%||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||Zpráva odesílatele: %%message%%||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||Váš - [Test](https://www.umenimilovat.cz/test/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.6″ _module_preset=“default“][/et_pb_section] - [Umění milovat - Erich Fromm](https://www.umenimilovat.cz/umeni-milovat-erich-fromm/) - Kniha Umění milovat od Ericha Fromma je jeden z hlavních myšlenkových zdrojů inspiračního webu Umění milovat.cz - [Romantika pro dva](https://www.umenimilovat.cz/romantika-pro-dva/) - Romantika pro dva - romantické pobyty, společné cestování, romantika na jednu noc - základ pravidelné intimní péče o společnou lásku. - [Hledáte radu nebo pomoc?](https://www.umenimilovat.cz/rady-pomoc/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“3.22″ custom_padding=“0px||0px|||“][et_pb_row _builder_version=“3.25″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“ width=“80%“ module_alignment=“center“]Potřebujete pomoc nebo odbornou radu?[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“ text_letter_spacing=“1px“ ul_text_color=“#000000″ ul_letter_spacing=“1px“ ul_line_height=“1.7em“ header_2_font=“||||||||“ header_2_text_color=“#000000″ header_2_font_size=“18px“ header_2_letter_spacing=“1px“ width=“80%“ module_alignment=“center“ custom_padding=“||0px|||“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″]Obraťte se prosím na povolané odborníky. Neváhejte, neodkládejte, na nic nečekejte. Požádat buď přímo o pomoc nebo třeba jen o pohled nezúčastněné strany je často - [Zajímavé odkazy](https://www.umenimilovat.cz/zajimave-odkazy/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“3.22″ custom_padding=“0px||0px|||“][et_pb_row _builder_version=“3.25″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“ width=“80%“ module_alignment=“center“]Zajímavé odkazy[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“ header_2_font=“||||||||“ header_2_text_color=“#000000″ header_2_font_size=“16px“ header_2_letter_spacing=“1px“ width=“80%“ module_alignment=“center“]Zajímá vás láska, dlouhodobé vztahy a umění milovat víc do hloubky? Pár tipů na zdroje, kde sama ráda čas od času pobrouzdám… V češtině: PSYCHOLOGIE.CZ www.psychologie.cz Na web přispívá spoustu odborníků, zkušených matadorů i začínajících - [Pro muže](https://www.umenimilovat.cz/promuze/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“][/et_pb_section] - [Pro ženy](https://www.umenimilovat.cz/prozeny/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.5″ _module_preset=“default“][/et_pb_section] - [Zpracování a ochrana osobních údajů](https://www.umenimilovat.cz/gdpr/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“3.22″ custom_padding=“||0px|||“][et_pb_row _builder_version=“3.25″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“ width=“80%“ module_alignment=“center“] Zpracování a ochrana osobních údajů [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“ width=“80%“ module_alignment=“center“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″] Snažíme se, aby byl tento web uživatelsky co nejpříjemnější a nabízel obsah v té nejlepší dostupné kvalitě. K tomu kromě vlastních znalostí, zkušeností a intuice využíváme chytré analytické i marketingové nástroje, které se - [Inspirace](https://www.umenimilovat.cz/inspirace/) - [Romantika](https://www.umenimilovat.cz/romantika/) - [Prohlášení o odpovědnosti](https://www.umenimilovat.cz/prohlaseni-o-odpovednosti/) - Prohlášení o odpovědnosti - [Newsletter](https://www.umenimilovat.cz/newsletter/) - [newsletter] ## Rubriky - [Láska](https://www.umenimilovat.cz/category/laska-a-vztahy/) - [Láska teoreticky](https://www.umenimilovat.cz/category/laska-a-vztahy/laska-teoreticky/) - [Láska v praxi](https://www.umenimilovat.cz/category/laska-a-vztahy/laska-v-praxi/) - [Milování](https://www.umenimilovat.cz/category/milovani/) - [Rozkoše a slasti](https://www.umenimilovat.cz/category/milovani/rozkose-a-slasti/) - [Romantika](https://www.umenimilovat.cz/category/romantika/) - [Inspirace](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/) - [Rituály lásky](https://www.umenimilovat.cz/category/romantika/ritualy-lasky/) - [Citáty](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/citaty-a-vyznani-lasky/) - [Dárky](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/darky/) - [Literatura](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/literatura/) - [Na rande za kulturou](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/na-rande-za-kulturou/) - [Různé](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/ruzne/) - [Galerie](https://www.umenimilovat.cz/category/inspirace/galerie/) - [Pro ženy](https://www.umenimilovat.cz/category/pro-zeny/) - [Pro muže](https://www.umenimilovat.cz/category/pro-muze/) - [Milování de luxe](https://www.umenimilovat.cz/category/milovani/milovani-de-luxe/) - [Zvláštní efekty](https://www.umenimilovat.cz/category/milovani/zvlastni-efekty/) - [Stačí málo](https://www.umenimilovat.cz/category/romantika/staci-malo/) - [Romantika speciál](https://www.umenimilovat.cz/category/romantika/romantika-special/) - [Doporučené](https://www.umenimilovat.cz/category/doporucene/) - [Populární](https://www.umenimilovat.cz/category/popularni/) ## Štítky - [láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/laska/) - [sebeláska](https://www.umenimilovat.cz/tag/sebelaska/) - [chvála](https://www.umenimilovat.cz/tag/chvala/) - [kritika](https://www.umenimilovat.cz/tag/kritika/) - [sex](https://www.umenimilovat.cz/tag/sex-2/) - [cvičení](https://www.umenimilovat.cz/tag/cviceni/) - [dech](https://www.umenimilovat.cz/tag/dech/) - [doteky](https://www.umenimilovat.cz/tag/doteky/) - [pánevní dno](https://www.umenimilovat.cz/tag/panevni-dno/) - [vztahy](https://www.umenimilovat.cz/tag/vztahy/) - [masáž](https://www.umenimilovat.cz/tag/masaz/) - [ženská láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/zenska-laska/) - [tipy](https://www.umenimilovat.cz/tag/tipy/) - [romantika](https://www.umenimilovat.cz/tag/romantika-2/) - [sebeodhalení](https://www.umenimilovat.cz/tag/sebeodhaleni/) - [pravda](https://www.umenimilovat.cz/tag/pravda/) - [svěřování](https://www.umenimilovat.cz/tag/sverovani/) - [dotyková láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/dotykova-laska/) - [příjemnosti](https://www.umenimilovat.cz/tag/prijemnosti/) - [potěšení](https://www.umenimilovat.cz/tag/poteseni/) - [příznivé účinky](https://www.umenimilovat.cz/tag/priznive-ucinky/) - [zdraví](https://www.umenimilovat.cz/tag/zdravi/) - [druhy lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/druhy-lasky/) - [citáty o lásce](https://www.umenimilovat.cz/tag/citaty-o-lasce/) - [krása](https://www.umenimilovat.cz/tag/krasa/) - [erotika](https://www.umenimilovat.cz/tag/erotika-2/) - [umění](https://www.umenimilovat.cz/tag/umeni/) - [Lenost](https://www.umenimilovat.cz/tag/lenost/) - [motivace](https://www.umenimilovat.cz/tag/motivace/) - [poztivní myšlení](https://www.umenimilovat.cz/tag/poztivni-mysleni/) - [láska vědecky](https://www.umenimilovat.cz/tag/laska-vedecky/) - [vědecká teorie lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/vedecka-teorie-lasky/) - [definice lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/definice-lasky/) - [orgasmus](https://www.umenimilovat.cz/tag/orgasmus/) - [hlazení](https://www.umenimilovat.cz/tag/hlazeni/) - [mazlení](https://www.umenimilovat.cz/tag/mazleni/) - [autoerotika](https://www.umenimilovat.cz/tag/autoerotika/) - [rituály lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/ritualy-lasky-2/) - [svatba](https://www.umenimilovat.cz/tag/svatba/) - [láska v praxi](https://www.umenimilovat.cz/tag/laska-v-praxi-2/) - [verbální láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/verbalni-laska/) - [vyznání lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/vyznani-lasky-2/) - [vtipné](https://www.umenimilovat.cz/tag/vtipne-2/) - [pro muže](https://www.umenimilovat.cz/tag/pro-muze/) - [tip](https://www.umenimilovat.cz/tag/tip/) - [rada nad zlato](https://www.umenimilovat.cz/tag/rada-nad-zlato/) - [vděčnost](https://www.umenimilovat.cz/tag/vdecnost/) - [přijímání lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/prijimani-lasky/) - [znalost](https://www.umenimilovat.cz/tag/znalost/) - [vztah](https://www.umenimilovat.cz/tag/vztah/) - [neverbální projevy lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/neverbalni-projevy-lasky/) - [oční kontakt](https://www.umenimilovat.cz/tag/ocni-kontakt/) - [masáž nohou](https://www.umenimilovat.cz/tag/masaz-nohou/) - [teorie umění milovat](https://www.umenimilovat.cz/tag/teorie-umeni-milovat/) - [umění milovat](https://www.umenimilovat.cz/tag/umeni-milovat/) - [hrátky](https://www.umenimilovat.cz/tag/hratky/) - [tolerance](https://www.umenimilovat.cz/tag/tolerance/) - [zvláštní efekty](https://www.umenimilovat.cz/tag/zvlastni-efekty-2/) - [romantická atmosféra](https://www.umenimilovat.cz/tag/romanticka-atmosfera/) - [citáty o životě](https://www.umenimilovat.cz/tag/citaty-o-zivote/) - [ženy](https://www.umenimilovat.cz/tag/zeny-2/) - [humor](https://www.umenimilovat.cz/tag/humor/) - [projevy lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/projevy-lasky/) - [formy lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/formy-lasky/) - [citáty](https://www.umenimilovat.cz/tag/citaty-2/) - [stres](https://www.umenimilovat.cz/tag/stres/) - [stress management](https://www.umenimilovat.cz/tag/stress-management/) - [galerie lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/galerie-lasky/) - [erotika v umění](https://www.umenimilovat.cz/tag/erotika-v-umeni/) - [inspirace](https://www.umenimilovat.cz/tag/inspirace-2/) - [ženská krása](https://www.umenimilovat.cz/tag/zenska-krasa/) - [tanec](https://www.umenimilovat.cz/tag/tanec/) - [fyzická láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/fyzicka-laska/) - [dárky](https://www.umenimilovat.cz/tag/darky/) - [manželství](https://www.umenimilovat.cz/tag/manzelstvi/) - [Buddha](https://www.umenimilovat.cz/tag/buddha/) - [rande](https://www.umenimilovat.cz/tag/rande/) - [kultura](https://www.umenimilovat.cz/tag/kultura/) - [dárky pro muže](https://www.umenimilovat.cz/tag/darky-pro-muze/) - [porno](https://www.umenimilovat.cz/tag/porno/) - [Elizabeth Barret Browning](https://www.umenimilovat.cz/tag/elizabeth-barret-browning/) - [Seneca](https://www.umenimilovat.cz/tag/seneca/) - [C](https://www.umenimilovat.cz/tag/c/) - [slavná díla lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/slavna-dila-lasky/) - [pop art](https://www.umenimilovat.cz/tag/pop-art/) - [Robert Indiana](https://www.umenimilovat.cz/tag/robert-indiana/) - [socha LOVE](https://www.umenimilovat.cz/tag/socha-love/) - [orální sex](https://www.umenimilovat.cz/tag/oralni-sex/) - [cunnilingus](https://www.umenimilovat.cz/tag/cunnilingus/) - [líbání](https://www.umenimilovat.cz/tag/libani/) - [laskání](https://www.umenimilovat.cz/tag/laskani/) - [citáty o sexu](https://www.umenimilovat.cz/tag/citaty-o-sexu/) - [Albert Einstein](https://www.umenimilovat.cz/tag/albert-einstein/) - [Paul Joannides](https://www.umenimilovat.cz/tag/paul-joannides/) - [rady](https://www.umenimilovat.cz/tag/rady/) - [rady pro ženy](https://www.umenimilovat.cz/tag/rady-pro-zeny/) - [podpora](https://www.umenimilovat.cz/tag/podpora/) - [literatura](https://www.umenimilovat.cz/tag/literatura/) - [párová terapie](https://www.umenimilovat.cz/tag/parova-terapie/) - [láska a psychoterapie](https://www.umenimilovat.cz/tag/laska-a-psychoterapie/) - [test](https://www.umenimilovat.cz/tag/test/) - [test lasky](https://www.umenimilovat.cz/tag/test-lasky/) - [intimita](https://www.umenimilovat.cz/tag/intimita/) - [romantická oáza](https://www.umenimilovat.cz/tag/romanticka-oaza/) - [sváteční romantika](https://www.umenimilovat.cz/tag/svatecni-romantika/) - [romantický únos](https://www.umenimilovat.cz/tag/romanticky-unos/) - [hudba](https://www.umenimilovat.cz/tag/hudba/) - [tantra](https://www.umenimilovat.cz/tag/tantra/) - [chillout](https://www.umenimilovat.cz/tag/chillout/) - [citáty slavných](https://www.umenimilovat.cz/tag/citaty-slavnych/) - [Ludwig van Beethoven](https://www.umenimilovat.cz/tag/ludwig-van-beethoven/) - [tipy na dárky pro muže](https://www.umenimilovat.cz/tag/tipy-na-darky-pro-muze/) - [obrázkové citáty](https://www.umenimilovat.cz/tag/obrazkove-citaty/) - [domácí masáž](https://www.umenimilovat.cz/tag/domaci-masaz/) - [boudoir foto](https://www.umenimilovat.cz/tag/boudoir-foto/) - [rada pro ženy](https://www.umenimilovat.cz/tag/rada-pro-zeny/) - [prsa](https://www.umenimilovat.cz/tag/prsa/) - [tipy jak občerstvit lásku](https://www.umenimilovat.cz/tag/tipy-jak-obcerstvit-lasku/) - [pravda o lásce](https://www.umenimilovat.cz/tag/pravda-o-lasce/) - [dechové techniky pro lepší sex](https://www.umenimilovat.cz/tag/dechove-techniky-pro-lepsi-sex/) - [božský sex](https://www.umenimilovat.cz/tag/bozsky-sex/) - [posvátný sex](https://www.umenimilovat.cz/tag/posvatny-sex/) - [trojúhelníková teorie lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/trojuhelnikova-teorie-lasky/) - [důvěra](https://www.umenimilovat.cz/tag/duvera/) - [dlouhodobé vztahy](https://www.umenimilovat.cz/tag/dlouhodobe-vztahy/) - [jak posílit intimitu](https://www.umenimilovat.cz/tag/jak-posilit-intimitu/) - [jak se dělá láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/jak-se-dela-laska/) - [dovednosti lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/dovednosti-lasky/) - [romantická hudba](https://www.umenimilovat.cz/tag/romanticka-hudba/) - [hudební mix pro romantické chvíle](https://www.umenimilovat.cz/tag/hudebni-mix-pro-romanticke-chvile/) - [dávání lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/davani-lasky/) - [víkend pro dva](https://www.umenimilovat.cz/tag/vikend-pro-dva/) - [hudba na svatbu](https://www.umenimilovat.cz/tag/hudba-na-svatbu/) - [Erich Fromm](https://www.umenimilovat.cz/tag/erich-fromm/) - [Umění milovat od Ericha Fromma](https://www.umenimilovat.cz/tag/umeni-milovat-od-ericha-fromma/) - [neverbální komunikavce](https://www.umenimilovat.cz/tag/neverbalni-komunikavce/) - [domácí erotická masáž](https://www.umenimilovat.cz/tag/domaci-eroticka-masaz/) - [intimní masáž](https://www.umenimilovat.cz/tag/intimni-masaz/) - [milování](https://www.umenimilovat.cz/tag/milovani/) - [zdravý spánek a nahota](https://www.umenimilovat.cz/tag/zdravy-spanek-a-nahota/) - [literatura o lásce](https://www.umenimilovat.cz/tag/literatura-o-lasce/) - [zlozvyky](https://www.umenimilovat.cz/tag/zlozvyky/) - [hádky a spory](https://www.umenimilovat.cz/tag/hadky-a-spory/) - [naslouchání](https://www.umenimilovat.cz/tag/naslouchani/) - [držení za ruce](https://www.umenimilovat.cz/tag/drzeni-za-ruce/) - [pohlazení](https://www.umenimilovat.cz/tag/pohlazeni/) - [čas na lásku](https://www.umenimilovat.cz/tag/cas-na-lasku/) - [animované filmy o lásce](https://www.umenimilovat.cz/tag/animovane-filmy-o-lasce/) - [hádky o peníze](https://www.umenimilovat.cz/tag/hadky-o-penize/) - [boudoir focení praha](https://www.umenimilovat.cz/tag/boudoir-foceni-praha/) - [tipy na dary a dárky z lásky](https://www.umenimilovat.cz/tag/tipy-na-dary-a-darky-z-lasky/) - [negativni emoce](https://www.umenimilovat.cz/tag/negativni-emoce/) - [nejkrásnější citáty o lásce](https://www.umenimilovat.cz/tag/nejkrasnejsi-citaty-o-lasce/) - [komunikace](https://www.umenimilovat.cz/tag/komunikace/) - [romantika pro dva](https://www.umenimilovat.cz/tag/romantika-pro-dva/) - [opravdova laska](https://www.umenimilovat.cz/tag/opravdova-laska/) - [empatie](https://www.umenimilovat.cz/tag/empatie/) - [opravdová láska](https://www.umenimilovat.cz/tag/opravdova-laska-2/) - [tradice;](https://www.umenimilovat.cz/tag/tradice/) - [ženství](https://www.umenimilovat.cz/tag/zenstvi/) - [sdileni](https://www.umenimilovat.cz/tag/sdileni/) - [zranitelnost](https://www.umenimilovat.cz/tag/zranitelnost/) - [péče o lásku](https://www.umenimilovat.cz/tag/pece-o-lasku/)