Udělejte si na lásku ČAS

Ano, času je málo, v tom jedeme všichni. Přesto ti nejúspěšnější v práci a zároveň nejspokojenější v osobním životě se na čas nikdy nevymlouvají. Oni si ho prostě UDĚLAJÍ.

Jak? Odpověď je diář, kalendář, plánovač, tabulky… Láska – tedy konkrétně čas pro ni vyčleněný a věnovaný vám, vašim ženám a mužům, dětem, příbuzným a přátelům – má mít v diáři nebo v kalendáři své pevné místo. Všimněte si, na prvním místě jsem schválně uvedla VÁM – sebeláska taky lásky a moc důležitá!

Škoda každého projevu lásky, na který jste si neudělali čas – a někdy stačí jen minuty.. Co minuty, velkou parádu udělají i vteřiny, když není zbytí!

Vyčleňte si čas, který věnujete sobě, své ženě a rodině. Pánové, celý tento apel s časem je cílen spíše na vás, protože s tím míváte větší problémy. Ženy jsou trochu jinak nastavené – na lásku si udělají vždycky čas. A všimněte si, že kromě sebe je záhodno vyčlenit i speciální čas pro svou ženu a speciální pro děti / rodinu. Když je žena s dětmi, má tendenci zastávat z větší části mateřskou roli. To je příroda, těžko si pomůžeme. Jestli si chcete užít svou ženu jako ženu / milenku, uneste jí čas od času od mateřských povinností – v praxi to znamená zařídit hlídání a vymyslet nějaký program (každá matka, zvlášť od malých dětí, je poměrně nenáročná a vděčná např. za možnost sníst jídlo v klidu). Jestli nevíte, co podniknout, zeptejte se. Za otázku „Co by sis přála o víkendu podniknout, miláčku?“ se na vás rozhodně niko zlobit nebude, naopak bych řekla, že má jisté afrodisiakální účinky…

Staňte se lepším manažerem svého času, aby vám příležitosti, jak projevit lásku svým největším životním láskám, neprotékaly mezi prsty. Škoda každého projevu lásky, na který jste si neudělali čas – a někdy stačí jen minuty.. Co minuty, velkou parádu udělají i vteřiny, když není zbytí!

Časová náročnost projevů lásky – přehledně:

• Pusa, objetí, pohlazení – pár vteřin
• Kompliment, povzbuzení – pár vteřin, písemně možná i pár minut
• Aktuální denní zpravodajství – povídání a naslouchání – řekněme 20 minut nebo více

K tomu prosím delší poznámku: Buďte efektivní. Je-li to možné a účelné, jezděte spolu nebo se vyzvedávejte z práce, děti ze školy apod. nebo ještě lépe – dodržujte párkrát týdně např. společné rodinné večeře. Zabijete tak víc much jednou ranou. Dobře a v klidu se najíte + společné jídlo utužuje vztahy + leccos se dozvíte + máte-li děti, půjdete příkladem a pro ně se to všechno výše uvedené stane životní norma = máme více lásky na světě. Jo, a ještě jedna výhoda – po jídle konzumovaném s blízkými lidmi, v klidu a v láskyplném prostředí se tolik netloustne (vědecky dokázáno)!

• Romantická oáza manželská či partnerská – společný čas před usnutím co nejčastěji a nejlépe bez televize, společný večer, den, víkend, dovolená (viz diář). Čím pravidelnější, tím lepší (podle chuti a možností jednou za týden, za 14 dní, za měsíc…?)

Takže na co přesně z výše uvedeného „nemáte“ čas?

Garantuji vám, že pokud si začnete ostražitě hlídat čas, který můžete strávit projevováním a sdílením lásky, budete se cítit celkově lépe. Láska má totiž mnoho pozitivních zdravotních účinků. A nejen to, je to ta nejlepší investice – investice do smysluplného života. Tvoříte si tak životní zážitky a prožitky, na které budete jednou moc rádi vzpomínat. To se o večeři s klientem nebo o hodinách proflákaných u televize říct nedá. A taky se vám rozhodně nestane, že se „nějak najednou odcizíte“ nebo „najednou vyprchá jiskra“. V lásce se obvykle nic nesemele „najednou“, láska je spíš vytrvalostní běh.